www3.tvboxnow.com4 m- P1 P; @" w4 Z* m
材料:
* M; I- Y3 [( e& G* r) P/ }5 A1 L: mwww3.tvboxnow.com鮮三文魚頭1個、大蔥（切段）3安士、蒜片1粒、紅辣椒1隻（切絲）、日本清酒100毫升、鰹魚豉油1湯匙、日本赤味噌1湯匙、滑豆腐5安士、清水2量杯半
9 Q3 A9 F1 o8 Q+ @/ m5 q公仔箱論壇( w$ \; {! H% d- m! K* K
tvb now,tvbnow,bttvb7 ^0 R6 s$ }3 x7 J* b+ J0 _
調味醃料：
3 E7 H1 I x1 R, o5 i鹽1/3茶匙、檸檬汁2茶匙、胡椒粉少許、生粉1茶匙、麻油半茶匙
/ r {9 o; p7 s# u& OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ]) ]% d$ k8 M
p, W' h; q0 f0 C2 t9 Zwww3.tvboxnow.com做法: tvb now,tvbnow,bttvb* o! W- c+ ]3 H I3 |# y* a0 N7 `. O
1.三文魚頭開邊，洗淨抹乾，加入醃料拌勻醃10分鐘。; o! ?' v$ W) n; j
9 ~# S/ `( X1 N: A+ v7 k2.三文魚頭表面撒少許生粉，下鍋半煎炸至表面金黃，取出備用。
" O. P$ \% o; h/ X3 v
0 m5 V8 F: f9 y o8 a" {7 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.下蒜片煎香，加入清酒、清水、赤味噌及鰹魚豉油煮沸，轉中火煮5分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb& H$ O+ v: `, W o3 ~$ m0 K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) o" a( F1 k" n Z# w# @
4.三文魚頭回鍋，放入大蔥、紅辣椒絲及豆腐煮沸，轉慢火煮2分鐘即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 P C: r9 v) L s& v! U
& c' [& p( i4 s2 p1 d公仔箱論壇
6 ]4 p* w+ P. I6 F, ?3 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2015-9-27 05:48 AM
| 