! c* `- D3 n7 u6 f+ ~tvb now,tvbnow,bttvb材料:
+ M, `: V% n$ ^8 u4 c7 s+ \/ o6 _www3.tvboxnow.com銀芽適量、雞蛋3隻、魚肚適量
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* s# {# k" V8 P( a5 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽少量、油少量
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做法:
5 L; y. o/ C# N' T% O0 t/ {! qwww3.tvboxnow.com1.先用少量鹽打蛋，備用。tvb now,tvbnow,bttvb2 S3 z$ B+ b ?' `
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2.下油鑊爆香銀芽，備用。
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( f4 n" V" K# R/ P W公仔箱論壇3.起油鑊，把雞蛋炒至七成熟後加入已爆香銀芽。公仔箱論壇+ a% O$ Q! i7 o2 Y: C7 k- a
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4.最後加入沙爆魚肚，炒勻，上碟即成。
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( s- P t V8 ?; t# \, N0 i- N! J公仔箱論壇Tips :
: W a, n0 H7 G0 t2 k4 bwww3.tvboxnow.com雞蛋需煮至全熟，以帶出魚肚香味。
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發表於 2015-9-29 05:57 AM
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