返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 福「綠」壽炒麵

材料:     
& F) X( x  d2 {1 M  e3 o2 g* \& e3 Dtvb now,tvbnow,bttvb麵餅材料:全蛋麵2個 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ y% V! }/ r$ q( ~& m) \+ p/ T
: j2 w- M" `3 I* Y
公仔箱論壇! q* }6 q/ r9 `9 ?: H7 |6 ?
芡汁材料:$ k% H- ~0 ?1 C: {5 V8 g
菜心2條、雞扒半塊、冬菇3隻、蝦6隻、瑤柱1粒、甘筍7片
, h1 D4 e. }& Wtvb now,tvbnow,bttvb
% c7 N. M. N2 `* P. U, t7 S& mwww3.tvboxnow.com
8 V' X$ V  G. R8 V! u調味:     7 k# B6 P; _$ h3 s. ~; d3 i8 L
芡汁調味料:鹽半茶匙、半茶匙糖、蠔油2茶匙、老抽適量0 }* s) g9 N- V0 ]# b

# Q/ z5 L4 u/ ^( \, pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" d7 c. M  m) cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     : Z9 D$ x: {- k5 y
麵餅做法:www3.tvboxnow.com# E# J( N' Z# s
1.烹調前,先用攝氏70-80度水浸麵餅,鬆開麵條後,隔去多餘水分。
7 A" |( w; \' H3 n' X- a* e4 itvb now,tvbnow,bttvb
9 X: d1 D2 F# q' |tvb now,tvbnow,bttvb2.把麵餅下油鑊煎至香脆後,隔去多餘油份即可上碟。tvb now,tvbnow,bttvb6 L( `- f" q4 b
9 T! Z% b$ n' g& Y' [7 z

! ~0 X) Q: V' D* ?芡汁做法:
6 Z0 d9 w+ N! p  z. V7 Q0 \% _/ f1.先把雞柳、蝦、冬菇、甘筍、菜粒汆水,然後隔去多餘水分。
9 h- X$ s3 U; j4 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 i# z% E. z3 k: C$ h: ^
2.把所有材料下鑊炒香後加入熱水,然後加入調味料。
" A. x* a. i5 w
( G0 W' P( L" g4 }( T9 Zwww3.tvboxnow.com3.調味完畢後把瑤柱連同浸瑤柱用的水加入芡汁,最後用生粉水埋芡。www3.tvboxnow.com9 p- l( Z/ g- B: ^8 \

, f$ V/ y1 }! r5 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.把芡汁淋在已煎好麵餅上,即成。
0 I/ K& J* S7 d" `+ u0 k) Y公仔箱論壇( b) @2 s3 B: \
公仔箱論壇# B$ z5 [0 L" @. A- q, l7 Y
Tips:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, H, G' s' S6 E
將浸瑤柱用的水加入芡汁有提味之用。 生粉水要逐少加入,以免芡汁過稠。公仔箱論壇7 L! z: v( w- h/ C; n" \
& A' l9 U( r+ K3 a3 v$ L

, f" K! p2 w: m" a( H! p8 [公仔箱論壇
返回列表