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材料（4人用）：tvb now,tvbnow,bttvb( M8 G b4 U+ \7 x/ i' Y* C: p
海蟹.....2隻﹙中型，重約500克﹚
, r, v( K# N9 L a* Q# Otvb now,tvbnow,bttvb青木瓜.....1個﹙刨絲後淨重350克，放雪櫃﹚www3.tvboxnow.com+ }/ @3 f# ^% E! e5 M/ Z
澳洲紅蘿蔔.....1隻﹙刨絲後淨重120克，放雪櫃﹚
( C4 z, c; O3 y7 D0 g" Xtvb now,tvbnow,bttvb泰國碌柚.....1/4個﹙放雪櫃﹚
1 C4 [' k* ]2 ^( n, I! mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熟透菲律賓芒果.....隻﹙放雪櫃﹚
0 {! o0 W+ `, v6 z4 V p公仔箱論壇炸花生.....60克﹙舂碎，泰國雜貨店有售﹚tvb now,tvbnow,bttvb/ ~$ }5 }- m$ J; t
炸乾蔥片.....1 1/2 湯匙﹙泰國雜貨店有售﹚
+ O! w7 V6 p" o; Mwww3.tvboxnow.com烘香椰絲.....3湯匙﹙泰國雜貨店有售﹚
: @6 F6 [* U3 F3 z; ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# z9 m; J& ^: a. m# l/ F公仔箱論壇4 j2 a$ @ `7 M1 l% g4 ?. y
沙律汁：tvb now,tvbnow,bttvb( Z( D* h7 l' @
青檸汁.....2.5 湯匙公仔箱論壇* F# Q l5 A# o6 W& b# ^. H6 h
洋白醋.....1湯匙
( R' X! l5 r5 {www3.tvboxnow.com黃糖.....2 – 2.5湯匙
7 b4 I, `; A0 r/ S7 S1 u魚露.....2.25湯匙
. n" z- v$ n$ p) _紅椒切碎.....3/4 湯匙4 o; m$ _' h. V0 {0 z- A
蒜茸.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 f" ^: y! a$ w; _" h; G- n+ K
) A3 T9 o0 Y$ @3 G& i) P& Xtvb now,tvbnow,bttvb
( r w; _+ I# z; k C/ @$ |做法：
- k# C. F8 ]. v. nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.拆蟹肉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# w- A9 p3 o$ C; H* ]5 U
2.青檸碌幾下，切半，榨汁，去掉核。公仔箱論壇, z7 r0 _5 B1 X1 U6 ^, T
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3.糖、青檸汁、白醋、魚露、紅椒粒、蒜粒攪勻，至糖完全溶掉成為沙律汁，放入雪櫃至冰凍。
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4 j' w1 a5 _& r* A5 _. q d公仔箱論壇4.青木瓜去皮，刨絲（如用日本刨Benriner Mandoline，應用中級闊度齒刨）。
, \! S; f& B4 v7 U; m4 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! p/ Y- ]! B% Y公仔箱論壇5.紅蘿蔔去皮，刨絲（如用日本刨Benriner Mandoline，應用中級闊度齒刨）。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ `* ~' }( M5 k3 ~1 l0 F
1 b9 F0 T, l1 z0 K% V! HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.熟芒果去皮起肉，切長條，全部放入大碗。
8 R1 F. R$ p3 c, G9 Jtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, E7 e% p7 S* a7 C6 c& }7 g/ |2 ~
7.加入碌柚肉拌勻，吃前15分鐘，倒入沙律汁，拌勻，放入雪櫃冷藏。' G/ c# e& G c5 @3 c0 E
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8.放入蟹肉拌勻，上碟，撒上花生碎、炸乾?片、烘香椰絲，上桌。; p0 J l$ h5 ~6 o! Y4 z7 |
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發表於 2015-10-2 05:51 AM
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