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" @% F; v: W! C3 ~. c! s6 i- b材料; q. p* h8 G& t& D) i1 B# t* {7 J
小蔥.....2根
7 E( e8 v5 a/ a' ytvb now,tvbnow,bttvb蒜.....5-6瓣
& b, A. f4 D" `$ B! _( O. Q胡蘿蔔.....1根www3.tvboxnow.com. B4 V( }3 X, I; u2 F
紅尖椒.....2個: [# q+ v8 ]$ A* u8 A
雞中翅.....500g2 z2 S% @6 F) X
土豆.....1個（100g）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- C& G# s! }" D c
番茄.....1個 （100g）
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雞翅醃料
& L- e/ b& f. t* Ztvb now,tvbnow,bttvb糖.....5g
" S: O0 d; T4 W7 T- W* y鹽.....10g公仔箱論壇0 h' [$ @ Z* s
料酒.....15ml
! K4 ]8 Q' R/ U0 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽.....15ml
$ P& j) p2 Q0 U8 o1 g老抽.....10ml
2 J/ W8 G' m z6 R; V; b- d公仔箱論壇花椒粉.....10gtvb now,tvbnow,bttvb' W7 y, H3 \% ~/ a
柑橘醬.....1湯匙
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; |5 q: n/ @' g8 I1 wtvb now,tvbnow,bttvb做法公仔箱論壇/ s- ~9 c; z8 y0 j4 j0 e% j* K
1. 小蔥切末,紅尖椒切圈。- H' G& d& X) D0 q! Z
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2. 雞翅洗淨,在表面開刀。
4 }* `2 ?6 T5 i* e ]+ x4 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: p& E. _$ v9 G% ]4 R3 ]* V: V7 m6 A9 w3. 將生抽,老抽,糖,鹽,花椒粉,料酒以及柑橘醬調成調味汁，用一半的醬汁醃制雞翅20分鐘。www3.tvboxnow.com- z4 k6 T, H% j7 ^
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4. 土豆洗淨去皮切條,胡蘿蔔去皮切條，番茄切塊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 s: t# x/ C/ I% Z; ^; v
* G1 Z$ i9 T2 b6 q* b) Gtvb now,tvbnow,bttvb5. 塔吉鍋內倒入油，加入蒜瓣煸炒出香，放入土豆條、胡蘿蔔條。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 G0 E& p e1 Q0 Z0 |7 l
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6. 將醃制好的雞翅均勻的鋪在上面tvb now,tvbnow,bttvb3 w5 ~/ n% F6 f3 U
) _ y: S, I4 i& j1 v7. 中間擺好番茄塊，淋上剩下的雞翅醃料。蓋上鍋蓋，大火燒10-15分鐘。
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7 d4 k$ N' V$ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8. 關火，繼續悶至5-10分鐘。: \- d+ a% G9 h% X2 v
# }/ a' l) k. C( Z* L# `tvb now,tvbnow,bttvb9. 撒上蔥末，辣椒圈，即成。 |
發表於 2015-10-2 05:53 AM
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