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[中式食譜] 香薯雞翅鍋

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0 t4 g5 N- v# E" M: ?' O, g4 vwww3.tvboxnow.com材料
( b$ D8 T- ]- z; Z% K小蔥.....2根www3.tvboxnow.com5 x% I5 x. K8 O! U0 Y
蒜.....5-6瓣
) k) X3 z- ^( [; [$ k; w7 f* Lwww3.tvboxnow.com胡蘿蔔.....1根3 B1 W5 _9 E  _2 L
紅尖椒.....2個
7 h: Q3 @% v1 R9 t$ H3 Z公仔箱論壇雞中翅.....500gwww3.tvboxnow.com& f/ {9 K4 {0 T* T5 r$ A( G
土豆.....1個(100g)公仔箱論壇& G+ J6 h; y! ]6 E
番茄.....1個 (100g)
4 R' g8 t4 i& c8 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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. B; i' q9 Y' r; ?& e1 B. c3 K( zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞翅醃料* f$ S4 ^4 P' ?& Y" i1 H" S. Z
糖.....5g公仔箱論壇9 A+ i: d; }/ l0 W! t! c
鹽.....10g
$ P' H! K( x' M8 k* t6 K料酒.....15ml
  `* j+ v' @+ R& `# _tvb now,tvbnow,bttvb生抽.....15mltvb now,tvbnow,bttvb; X4 b" n, N* ~# P3 d( W# N' U
老抽.....10ml9 ?3 o; w1 z  L# s5 }
花椒粉.....10gtvb now,tvbnow,bttvb4 ~' J3 X6 s1 A8 a
柑橘醬.....1湯匙www3.tvboxnow.com+ n, R1 d2 {+ v& W# O
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做法tvb now,tvbnow,bttvb1 F5 h- W/ R% j9 u+ K6 L
1. 小蔥切末,紅尖椒切圈。www3.tvboxnow.com$ q8 ]& ^" Q7 b( _' \
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2. 雞翅洗淨,在表面開刀。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 t4 c! J  p4 [% f- X
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3. 將生抽,老抽,糖,鹽,花椒粉,料酒以及柑橘醬調成調味汁,用一半的醬汁醃制雞翅20分鐘。公仔箱論壇: f! t! j2 a2 e. }' y9 D
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4. 土豆洗淨去皮切條,胡蘿蔔去皮切條,番茄切塊。tvb now,tvbnow,bttvb- n0 Q9 B0 c: o" g7 Z1 s
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5. 塔吉鍋內倒入油,加入蒜瓣煸炒出香,放入土豆條、胡蘿蔔條。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: B  D. f2 Q& t
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6. 將醃制好的雞翅均勻的鋪在上面公仔箱論壇' ~; I9 K4 T! Y) c
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7. 中間擺好番茄塊,淋上剩下的雞翅醃料。蓋上鍋蓋,大火燒10-15分鐘。+ \, M8 m+ ^, m* E+ s4 |; \# i

# d7 f- }' W4 W7 |$ Y9 P3 d3 K. wwww3.tvboxnow.com8. 關火,繼續悶至5-10分鐘。公仔箱論壇) ~2 P( [7 ?# \

9 L' n8 h. g- K& x, b/ A9. 撒上蔥末,辣椒圈,即成。
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