, \ e2 ^* S% S) z0 Jtvb now,tvbnow,bttvb材料 (六人份量) 8 j* h$ W* y- x+ c- B
蛋.....3隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 m9 Q' e$ H3 G8 l1 x3 Q
大蝦 .....6隻5 }( D) D7 `& C
檸檬.....1 個 www3.tvboxnow.com6 z) h% R1 ~* d) k
蒜茸.....1茶匙
9 f: N; t- x% e水.....300亳升
% b3 {2 _$ p* A+ g8 D" s' _www3.tvboxnow.com洋蔥粒.....半杯
, z. P- |* T5 Dtvb now,tvbnow,bttvb沙律醬.....3湯匙" ^6 U) d v4 m* J( Z
日本比目魚碎.....9克
( Y! C( M! V$ G7 G; ]7 |公仔箱論壇青椰菜(切絲).....1小隻& ^! z. Z$ W* o
雜菜粒/粟米粒.....1/4杯4 S$ u, u! y+ X0 _4 S
日本燒粉.....1包 (300克) 公仔箱論壇# u. s2 g! Z1 {" F
; i# M3 n x. Y1 a. d* ^; E公仔箱論壇
0 F: r" |! k' `2 y" Y) K' P公仔箱論壇製作過程
7 J, Q2 [( u$ q$ F3 }6 Ptvb now,tvbnow,bttvb1. 洋蔥粒、椰菜絲、雜菜粒/粟米粒炒熟，舀起備用。
) N3 e8 b6 n. p" p- v! g公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 S" r8 ^0 A+ l. S, ^
2. 大蝦用 蒜茸炒熟，舀起備用。 7 ?# ?! G: r3 s
www3.tvboxnow.com$ m! f/ q6 [8 j, X w2 F
3. 混合燒粉 、蛋、水成漿，用鍋煎成直徑六吋 Pizza，每面煎。 3 O6 v. x2 _; M1 {
: K r1 d* y/ k6 r8 J/ s" }7 ?
4. 塗沙律醬於Pizza 上，放上炒好的椰菜絲，灑上比目魚碎，最後加 大蝦，用檸檬伴上碟。
, Q- ~$ H; G' T0 u# w8 t8 L) f
( ?) b# l+ ?1 c# o3 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! W, z: z0 H$ L6 x$ {; n公仔箱論壇貼士
% |! I" e, E+ ~2 h/ Ctvb now,tvbnow,bttvb燒粉、比目魚碎可在吉之島十元店有售。
8 K( U8 }7 q$ S! E! u0 }tvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2015-10-5 05:52 AM
| 