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材料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Q; ^/ T4 V$ c4 Y7 \0 G/ ^
牙籤.....8支
2 d: b! g% _6 e4 x6 I- g( O7 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟米.....2 杯 5 R7 C0 Z u3 F6 E# W* d& P
碎芝士.....1杯 www3.tvboxnow.com. p& w- ]6 y& C) ?/ ^' Z9 V+ O
蜜糖.....1湯匙
: ]$ C, E! _. Awww3.tvboxnow.com全雞翼.....8隻 公仔箱論壇- h4 k N: R t1 a4 u
ROSEMARY.....適量
a" A4 J, M" x* D公仔箱論壇吞拿魚1罐.....6安士
' |) A G% e2 I# ]4 D+ Z' l" e雞脾.....1.5隻(1-2磅)
6 Y) _- K4 X/ n$ z* m& K# n- xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" _9 _/ b0 A! U2 }1 h( S# W: X
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醃料
0 r8 C* V& B7 u$ |7 e9 h吞拿魚加入(除去罐內的水份待用)
5 P& C+ f5 E% r& a1 T7 A, a& |8 t蒜鹽.....3茶匙
) G' h7 x; {% x白酒.....1茶匙 www3.tvboxnow.com1 V) v0 q+ ~; i8 ~1 K# N+ F
BASIL.....1茶匙 0 A* Y- k9 a) R2 z
蒜蓉.....1.5湯匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 R: s2 L0 y D: ?+ O; N3 z" C
PARSLEY.....1茶匙www3.tvboxnow.com2 H1 H+ R, C! j0 {2 a# D
OREGANO.....1茶匙
( f( Z" x% _ u& S! P4 S4 p7 T檸檬胡椒.....1茶匙 : e5 {+ B1 S# Z F
碎雞肉加入吞拿魚一起調味(醃20分鐘)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 n0 y9 J W1 F5 a
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1 _ w8 y7 A/ Z, Q% L u製作* S8 C6 l. Z5 I2 N0 ~/ ]+ N" \
1.備一把小生果刀同廚房剪刀，小心翼翼把雞翼起骨，將生果刀插入，沿著骨頭繞圈，慢慢拉下，可以用剪刀輔助，剪下雞肉。
9 z) A$ D' f1 y3 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ?4 |6 T$ A& `8 e( J
2.除了翼尖﹐其他骨全部拿走。
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" q, M3 L; q0 @ M, m3 Y! a: l) Xtvb now,tvbnow,bttvb3.碎芝士到釀餡前才加入及搞伴。
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4.用小匙幫助，慢慢加入雞皮中，然後用牙籤縫合接口。
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/ R, x+ P# ^2 R/ p+ X. E2 @+ @5.為了慳時間慳電，先用微波爐“丁”4隻雞翼3分鐘，再丁另外4隻雞翼3分鐘 。公仔箱論壇$ {, E' m$ _" I1 O* t5 h
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6.將1TBSP蜜糖加1TSP水﹐塗在雞翼上﹐在摻上ROSEMARY 。公仔箱論壇2 w& p. r" |- [& O) ]
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7.用170 C 焗8分鐘，反轉塗蜜糖再焗8分鐘。6 j2 m: y; [2 F2 C2 D$ d
7 H, V. p+ `9 O& z7 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.上碟前拿走牙籤，加入西芹，小甘筍伴碟，配BLUECHEESE，RANCH 點雞翼 。
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" A X) r2 x }3 p+ b# a0 E8 N" p公仔箱論壇. {1 e- u$ ^9 s/ L% K; c3 O
TipsTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 |- \: `, o8 M+ D |
1.不喜歡吞拿魚，可以落牛肉。0 r0 r1 `) c5 r
; w) F! z8 q7 F( J( c) D公仔箱論壇2.不過牛肉配洋蔥，加1TBSP咖哩粉調味 。www3.tvboxnow.com" i' W6 M2 {( J4 T8 H# i8 R, ^
7 S+ S- @6 e2 y" j: A* `3.不可以心急因為刺穿雞皮，釀餡時會好狼狽。
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" H% f+ @& W+ O* J6 N5 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.如果唔想啖啖肉，可以減少肉的比例，加多些粟米 。
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2 m5 s A+ u$ X0 Y+ Q& \% F6 Q8 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.用微波爐“丁雞翼幫助出水，令雞翼更脆，又省時。
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9 @, G M, w) z! J/ j" E0 E- Htvb now,tvbnow,bttvb6.唔想買甘多香料，唔落LEMON PEPPER 同GARLIC SALT，落2TBSP 醬油，1TBSP五香粉都得。& I1 s3 }" |! x. }2 t7 J, q6 C/ B
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7.唔想買MOZZARELLA CHEESE，用卡夫CHEESE4片，手撕即成﹗
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發表於 2015-10-5 05:53 AM
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