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[西式食譜] 咖喱三文魚鬆


4 o$ G# N, J& |) N/ P& v% k公仔箱論壇材料:     
* D  y. [( B" p0 |* B$ r3 Swww3.tvboxnow.com三文魚柳200克、急凍毛豆(解凍)150克、荸薺(去皮,切粒)4粒、松子仁(炒香)4湯匙、蒜蓉半湯匙、牛油生菜(撕成細片)1棵- \$ z5 J  ^7 Z- u8 l6 {2 |) b  d
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調味醃料(三文魚): www3.tvboxnow.com& C- p! ~0 X9 K9 N
鹽1/4茶匙、胡椒粉少許、清水少許
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( x8 _& E3 R  y" Ywww3.tvboxnow.com醬汁: 咖喱粉半湯匙、生抽半湯匙、糖1茶匙、清水適量
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* E" a0 I) J8 \7 O做法:     公仔箱論壇  Y# ^# X. A3 o8 X9 M/ m3 N
1.用鹽、胡椒粉將三文魚醃10分鐘。www3.tvboxnow.com# ^; C  l! i# g$ o6 t

6 E; h; Q# d! g; e  P  `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.起油鑊將三文魚兩邊煎香後拆魚肉,拌入毛豆、荸薺、蒜蓉、咖喱粉。
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; x. [: u' d" E4 _! c3.加入生抽、清水調味,下松子仁拌勻,取出上碟,進食時用生菜片包裹伴吃。
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