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材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, i/ T4 V6 l0 M& s0 M0 l# Z
三文魚柳200克、急凍毛豆（解凍）150克、荸薺（去皮，切粒）4粒、松子仁（炒香）4湯匙、蒜蓉半湯匙、牛油生菜（撕成細片）1棵tvb now,tvbnow,bttvb A: l9 c; I4 C1 o! {- |
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調味醃料（三文魚）：
0 ]# r$ x* }# {) |- q, `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1/4茶匙、胡椒粉少許、清水少許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! C5 |8 O/ p4 _& a
3 e% P( j: U/ r/ k6 K) Utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: V, s5 @( `2 E5 x# \7 n1 Y
醬汁： 咖喱粉半湯匙、生抽半湯匙、糖1茶匙、清水適量
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做法: tvb now,tvbnow,bttvb, a& T+ P Z1 r8 ?. U
1.用鹽、胡椒粉將三文魚醃10分鐘。www3.tvboxnow.com% f' f* u1 Z! K/ g- G0 m+ ^
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2.起油鑊將三文魚兩邊煎香後拆魚肉，拌入毛豆、荸薺、蒜蓉、咖喱粉。/ u7 {# b2 z* k7 I% B
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3.加入生抽、清水調味，下松子仁拌勻，取出上碟，進食時用生菜片包裹伴吃。
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發表於 2015-10-6 05:06 AM
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