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( y5 V' b; K( k* n0 D" FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三文魚柳200克、急凍毛豆（解凍）150克、荸薺（去皮，切粒）4粒、松子仁（炒香）4湯匙、蒜蓉半湯匙、牛油生菜（撕成細片）1棵
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調味醃料（三文魚）： 8 ?% T" Y/ d) h' r) G5 k( c
鹽1/4茶匙、胡椒粉少許、清水少許
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醬汁： 咖喱粉半湯匙、生抽半湯匙、糖1茶匙、清水適量公仔箱論壇0 S* _: h4 W% S0 s& Z
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) p0 S& F1 U0 n: v9 y' h做法: ; a) ~- P" K5 b& t) |8 `0 N; g
1.用鹽、胡椒粉將三文魚醃10分鐘。& D. T7 _! u( Y" u
8 O) Y5 t2 ]) V; e* zwww3.tvboxnow.com2.起油鑊將三文魚兩邊煎香後拆魚肉，拌入毛豆、荸薺、蒜蓉、咖喱粉。tvb now,tvbnow,bttvb: N* l- b6 k0 [/ o. x) I0 W
9 x5 x" C m2 K7 G3.加入生抽、清水調味，下松子仁拌勻，取出上碟，進食時用生菜片包裹伴吃。
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發表於 2015-10-6 05:06 AM
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