7 L$ p; ~4 H4 T9 C" g% P材料:
6 L5 @# J: G0 z- `2 n/ qtvb now,tvbnow,bttvb三文魚柳200克、急凍毛豆（解凍）150克、荸薺（去皮，切粒）4粒、松子仁（炒香）4湯匙、蒜蓉半湯匙、牛油生菜（撕成細片）1棵tvb now,tvbnow,bttvb+ f: P6 \7 B7 I L( }( e
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* _) P+ c6 z) X I" Q2 xtvb now,tvbnow,bttvb調味醃料（三文魚）： www3.tvboxnow.com% `0 A' H8 f1 p0 n" S9 y2 D
鹽1/4茶匙、胡椒粉少許、清水少許
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. B: y8 m, g" k* awww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 s6 W+ p2 a$ X) ]; c3 d+ \
醬汁： 咖喱粉半湯匙、生抽半湯匙、糖1茶匙、清水適量" b I3 o4 Z* H A" s% V5 B
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做法: www3.tvboxnow.com4 ^ n1 |3 e' ?+ K: T
1.用鹽、胡椒粉將三文魚醃10分鐘。
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0 m F" y( a5 Z/ r$ O7 f' G TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.起油鑊將三文魚兩邊煎香後拆魚肉，拌入毛豆、荸薺、蒜蓉、咖喱粉。
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+ C5 D1 D2 V9 W) E Z. Y8 g公仔箱論壇3.加入生抽、清水調味，下松子仁拌勻，取出上碟，進食時用生菜片包裹伴吃。
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發表於 2015-10-6 05:06 AM
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