[西式食譜] 咖喱三文魚鬆

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材料:     tvb now,tvbnow,bttvb4 ?5 g6 r( D4 }$ o5 }
三文魚柳200克、急凍毛豆（解凍）150克、荸薺（去皮，切粒）4粒、松子仁（炒香）4湯匙、蒜蓉半湯匙、牛油生菜（撕成細片）1棵; U/ f! R2 f) w% N

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調味醃料（三文魚）：
) M5 K/ I3 c( n. [! q  n6 d鹽1/4茶匙、胡椒粉少許、清水少許
' j: s. v6 d/ l3 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb3 l- j' p( I( b8 b. ^; \2 L

3 }5 V, E: g( h3 H  e# \& s公仔箱論壇醬汁： 咖喱粉半湯匙、生抽半湯匙、糖1茶匙、清水適量
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4 o( q* W! T7 z' i: T3 T$ i$ U公仔箱論壇做法:     TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. v' O1 \! }8 k3 I: {9 i
1.用鹽、胡椒粉將三文魚醃10分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb( A7 U0 ^+ t. P  m; Y) A$ [) [
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2.起油鑊將三文魚兩邊煎香後拆魚肉，拌入毛豆、荸薺、蒜蓉、咖喱粉。www3.tvboxnow.com, f& a" p- \" N4 P* ~9 W- C

' `- k! |& I  C, J1 C3.加入生抽、清水調味，下松子仁拌勻，取出上碟，進食時用生菜片包裹伴吃。
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