肝開竅於目，肝火上逆會導致眼睛乾澀。現代醫學認為，眼睛乾澀屬於眼結膜乾燥症，是由幾種完全不同的病因所引起，以眼乾少淚為特徵的一組疾病。
3 o3 J6 C4 ]2 J+ W% U* Mtvb now,tvbnow,bttvb禁用食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 I, `9 C' R7 P
 辛辣食物、巧克力、可樂、咖啡、白酒、啤酒 油炸食物
`) b5 J, A; A! V生活調理原則4 t; k+ Y* i7 Q9 z- Y5 z# b' e
' Y: Z( T3 C9 x# P" ?公仔箱論壇● 注意用眼衛生，勤洗手，不要用手揉搓眼睛。www3.tvboxnow.com4 l( h' y+ `( ~* Q! p1 |8 L
● 平時避免長時間使用電腦、看電視。tvb now,tvbnow,bttvb9 f' S) [) ^4 y/ o& Y
● 多飲水，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，維持室內空氣濕度。
4 T6 }* S" L" a; ^公仔箱論壇● 每天做眼保健操，或者按摩眼部。
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, ? x' c8 ]! H) Y1 T! s* qwww3.tvboxnow.com中醫專家獻技
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4 ]0 O' h* W2 K, q9 R公仔箱論壇生活老偏方 1：菠菜150克、菊花30克。菠菜洗淨，加入適量水，和菊花一起榨汁當飲料飲用即可。www3.tvboxnow.com. b c0 j- ] W
生活老偏方 2：枸杞子15克，用開水沖泡，蓋上蓋子燜10分鐘，每日代茶頻飲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ?5 |( O4 m H# E
生活老偏方 3：用熱水洗過的毛巾，敷眼睛10分鐘，可以促進眼部血液循環。9 G- F1 S; [: O0 X5 `0 p
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眼睛乾澀的食療方：百合茶' x4 i0 Y6 T0 l* v/ u
3 L/ c! {# T# O7 Ttvb now,tvbnow,bttvb 材料：百合20克。
0 i0 u% o A+ i( J" z( ^2 t7 w) M做法：百合洗淨，放入茶杯中，沖入開水浸泡1小時後即可。www3.tvboxnow.com e9 r- n& ^2 }2 ?. n( A' j P
用法：每日代茶頻飲。tvb now,tvbnow,bttvb. H# S: a, W, \
功效：百合滋陰降火，此茶對防治眼乾效果好。www3.tvboxnow.com; V" |6 y, e+ U. k) M% t. T
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電腦越盯越模糊？美國健保首席醫生教你吃出好眼力 . M8 t" `% [5 r0 k3 Q: Q3 ^
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本文摘自：《不上火身體就健康》 |
發表於 2015-10-11 09:21 AM
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