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[中式食譜] 橙香脆鯇魚


7 C7 Y( R" _' a7 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:     www3.tvboxnow.com: m5 R1 `5 @9 N2 o! ~8 ^2 Y
鯇魚1條、蘋果1個、火龍果1個、士多啤梨3粒、梨1個、濃縮橙汁適量、橙酒適量
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& G  |7 D8 Z5 Y. [. E* n; a$ w  R調味:     公仔箱論壇9 M7 _6 A7 x! k; l$ D
鹽2茶匙、生粉適量、胡椒粉少許
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& F& m! n; C) F3 U做法:     
1 r  a# V( `+ k5 e; k$ U+ a1.把火龍果、梨、蘋果及士多啤梨切粒,備用。, S6 G% w3 U% w
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2.燒滾開水,加入濃縮橙汁及橙酒,煮勻後,熄火埋芡,加入水果粒,上碟。
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. q' v, K( y8 W3 U3.把鯇魚兩面魚身斜切,灑上鹽及胡椒粉,醃數分鐘。
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4.把醃好的鯇魚灑上適量生粉,然後用勾把鯇魚勾起,從上而下淋上滾油約30-40次,後把鯇魚下油鑊,並向魚頭淋滾油。
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. F& ~" j! c( B3 U" P  \2 I5.把炸熟的鯇魚隔去多餘油分,上碟即成。
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