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[西式食譜] 白汁法蘭腸蝦仁翠瓜

材料:         www3.tvboxnow.com3 ?' {( ?9 w* z3 ^
急凍蝦仁3安士、鮮白菌(開邊)6隻、法蘭克福腸(切斜粒)3條、翠肉瓜(切角)5安士、蒜片1粒、罐裝白汁1量杯、清水1/4量杯
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做法:         9 D1 P6 O$ t0 N$ Q: f1 c5 F7 }
1.翠肉瓜、蒜片下鍋炒熟,取出備用。蝦仁用少許鹽、胡椒粉醃味。tvb now,tvbnow,bttvb9 J3 T3 w2 `1 Z
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2.蝦仁、白菌、法蘭克福腸炒香,加入白汁、清水煮沸,以慢火燴煮2至3分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb: h" r1 N0 z' d  @: o- h

7 O& `$ n$ `' J3 L: v0 Q6 o% Ywww3.tvboxnow.com3.把翠肉瓜及蒜片回鍋,再燴煮2分鐘即成。
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