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材料
E0 e& T6 M& o+ \' w: h# rwww3.tvboxnow.com500克.....龍躉頭腩www3.tvboxnow.com. G; P, ?6 I q1 T, i* Y
1包.....硬豆腐tvb now,tvbnow,bttvb) U3 |' W5 Q6 S4 ?) ~% T
3瓣.....蒜頭碎公仔箱論壇 k0 n. E& Y+ C0 F$ H; [
20克.....薑，切片
/ ^4 X8 x* K+ Q: @( s. Z20克.....蔥
; d# V8 Y$ |( `2 M* P- ~9 ~0 gwww3.tvboxnow.com20克.....紅辣椒，切半www3.tvboxnow.com/ Q" O5 }/ ^) G7 h! E1 ?
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龍躉頭腩醃料公仔箱論壇: Q3 f# `* o# ] Q, I
20克.....粟粉
I H1 A5 u; ^( y0 v! [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1湯匙.....紹興酒3 u8 w# ~; o2 S7 ?) `8 M" [
1/2茶.....匙鹽www3.tvboxnow.com2 [5 j, L, n4 f7 l3 s7 W. i* ^
1/4茶.....匙白胡椒粉
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- ?6 v& l5 c6 ]1 c3 p! ~: Etvb now,tvbnow,bttvb
5 Z( p) ~ q5 D C/ z5 ]tvb now,tvbnow,bttvb醬汁材料
6 B7 m* ^! n. f公仔箱論壇100毫升.....清雞湯
0 u) O% \5 [" F+ P# ?& PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2湯匙.....蠔油tvb now,tvbnow,bttvb, h! g$ {: y. K/ M) @
2湯匙.....豉油
* ]3 {6 E6 T3 o: m) v1茶匙.....粟粉tvb now,tvbnow,bttvb9 y5 C3 W& r1 n) W. ?
1/4茶.....匙鹽公仔箱論壇2 L. n8 U5 e6 B( a' D8 D0 D
1/4茶.....匙糖
& {- l3 G. n: Y. M2 K: L公仔箱論壇1/4茶.....匙胡椒粉1 e2 y3 z' w9 B) h- q, |
" Y- U9 M; X1 y2 n: l1 E' E* c( x 公仔箱論壇. K( H9 k6 v6 m$ B E& W3 R6 r
做法
) k0 B2 a& |) K8 x, U5 w) o公仔箱論壇1. 把薑切片，蒜頭去衣
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1 A W: C% e7 ^, ^/ N, Mwww3.tvboxnow.com2. 把魚腩切成適中大小，加入鹽、胡椒粉及紹興酒醃15分鐘公仔箱論壇4 w( S) D% W$ l& ?1 Z
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3. 把豆腐切成約1/2吋厚件，煎豆腐至每邊呈金黃色，放在一旁備用
5 T' ?! I# I7 Y% M3 f, s O3 S+ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ u2 w( L5 B2 `) _www3.tvboxnow.com4. 魚腩蘸滿粟粉，落油，輕輕煎魚腩約2分鐘至呈金黃色，加入薑片及蒜粒煮香
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! W, t$ w) X: o4 q3 W3 y$ Atvb now,tvbnow,bttvb5. 加入清雞湯及蠔油拌勻，豆腐回鍋，並把魚腩煮至熟透，醬汁收乾
/ g- J! v3 f% V6 V2 y! MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 k* s6 ] N/ F6 M3 K! e% B$ O' z
6. 加入鹽、糖、白胡椒粉及豉油調味TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 f9 a: f( E* D h
公仔箱論壇3 d+ `& ]& Q' ^- B# h; n+ F% q
7. 最後加入蔥及紅辣椒炒勻，即可上碟
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發表於 2015-10-21 04:58 AM
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