7 {" k: T" H% M5 S0 T. p- uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
, R; V3 X' H" iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。500克.....龍躉頭腩公仔箱論壇! W: R% u v" }
1包.....硬豆腐
. k5 v& U( L9 G6 M8 ~% Bwww3.tvboxnow.com3瓣.....蒜頭碎www3.tvboxnow.com$ l. l% J6 v" Q- w) a
20克.....薑，切片
. e) H- O( H6 U. s1 iwww3.tvboxnow.com20克.....蔥
% F6 h0 g* Z& twww3.tvboxnow.com20克.....紅辣椒，切半
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' d- d5 d5 Q3 e! f" C# rtvb now,tvbnow,bttvb5 @$ `* F" |8 ]( M! f
龍躉頭腩醃料公仔箱論壇' `) G0 u' Q7 s$ v
20克.....粟粉
/ S k: S9 u; e+ W/ m& p b0 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1湯匙.....紹興酒
[/ y" O6 t5 |www3.tvboxnow.com1/2茶.....匙鹽公仔箱論壇" P) B8 E/ Y! _8 A& n! Q+ j3 ]
1/4茶.....匙白胡椒粉
. `3 X" i [: S, w4 Y" j; XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, D2 f7 ~. [. h" J* s
, p0 h/ H8 L) o1 U& JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬汁材料
! o& _8 z) D3 u U2 n8 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。100毫升.....清雞湯www3.tvboxnow.com: r- m1 {% R# n& P
2湯匙.....蠔油
/ P/ M" Z! a( d' v3 k, u1 l" p3 x公仔箱論壇2湯匙.....豉油
9 c( g$ Y7 \9 Z0 htvb now,tvbnow,bttvb1茶匙.....粟粉www3.tvboxnow.com! Q* e( J( U8 h- B
1/4茶.....匙鹽
Y' o P* ^/ Y5 u6 cwww3.tvboxnow.com1/4茶.....匙糖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 W, ?) B* O- I g' A
1/4茶.....匙胡椒粉
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做法; t" K3 f$ C4 K" R/ F: K
1. 把薑切片，蒜頭去衣
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/ s9 \/ t$ ?2 J/ {2 T2 L& l+ |2. 把魚腩切成適中大小，加入鹽、胡椒粉及紹興酒醃15分鐘tvb now,tvbnow,bttvb: V; ]4 c' y+ T% c' x
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3. 把豆腐切成約1/2吋厚件，煎豆腐至每邊呈金黃色，放在一旁備用
* n, G- S% E; R! @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: G6 O! O: o2 Y i
4. 魚腩蘸滿粟粉，落油，輕輕煎魚腩約2分鐘至呈金黃色，加入薑片及蒜粒煮香www3.tvboxnow.com' j1 t& x0 N9 {
% H) O- E3 h6 C4 n' ^) P9 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 加入清雞湯及蠔油拌勻，豆腐回鍋，並把魚腩煮至熟透，醬汁收乾www3.tvboxnow.com0 _: c: T/ m6 R+ _. ?) W. E
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6. 加入鹽、糖、白胡椒粉及豉油調味公仔箱論壇8 f# V- P/ h: \7 [; M
F, ?( H" `& D. {1 ^7. 最後加入蔥及紅辣椒炒勻，即可上碟TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 {! S4 P8 R. A9 ]
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發表於 2015-10-21 04:58 AM
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