全台約3.6萬戶民宅暴露在鉛水管的隱憂中，引發民眾恐慌，擔心鉛進入人體後累積，會妨礙神經傳導和認知功能，影響健康。事實上，鉛無所不在，已故的「一代俠醫」林杰樑醫師臉書提到，要減少鉛對人體的傷害，應先落實10個生活準則。
/ `! k3 Q, ?1 @8 h5 S% ytvb now,tvbnow,bttvb 長庚毒物科團隊表示，民眾的飲用水於晚上取，可能暴露的鉛傷害比白天的水較低。. ]' }* D3 d+ |2 q, O6 d! h; |
與林杰樑醫師淵源深厚的長庚醫院毒物科團隊，今22日在林杰樑醫師的臉書針對近日鉛水管事件提到，自來水的管路部份是鉛管，引起民眾恐慌，「若無身體異常症狀，無需過度擔憂」，但也期待政府單位能儘速更換鉛管，以維護民眾健康。
7 }) I. u2 M5 hwww3.tvboxnow.com【10招減少鉛暴露】公仔箱論壇' Q6 y; n9 \" j. s" y
鉛沒有安全值，而且無所不在。若要減少鉛暴露所造成的傷害，團隊提供下列10種可能含鉛物品的預防方法：
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定期清洗水塔。www3.tvboxnow.com5 W% D2 M/ E; T. N& [
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& u2 A1 c K! Z5 ~1 p9 [+ s& F! @www3.tvboxnow.com取晚上的水當飲用水，早晨的水當澆花、沖馬桶、清潔用，可以減少鉛暴露。
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不服用來路不明的中、草藥。
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5 N; w' x% \9 @ W4 ywww3.tvboxnow.com不喝大骨湯、不吸食骨髓、不吃骨頭製品。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 o: t2 A$ T) P3 a g
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! N- z: f9 e5 E; J不用色彩鮮豔餐具接觸食物，也儘量不用色彩鮮豔的吸管喝酸性飲料，如果汁、汽水、可樂等。水晶玻璃的餐具也可能含有鉛，勿裝熱食及酸性飲料。www3.tvboxnow.com6 }$ D9 c8 t6 s& J
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6.
, o: M; m9 d6 C% |7 y uwww3.tvboxnow.com彩色油漆或老舊房屋的油性油漆可能會含有鉛，油漆剝落的粉塵可能會汙染生活環境。遊樂設施若是彩色油漆，兒童遊戲後務必以肥皂洗手後再進食。公仔箱論壇' d3 `: ~# E6 M
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嬰幼兒勿啃咬色彩鮮豔的玩具及衣服上的彩色貼圖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ?; e% K4 @" c0 J" B% g. p' {
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9 S2 h2 g: Z& x- R' p$ ^; U口紅、指甲油等彩妝用品，也可能含有鉛。
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6 H1 k& b' F- G T6 i a f公仔箱論壇血鉛的半衰期為30天，多吃高鈣食物以減少鉛的吸收。高鈣食物如：磨咬碎的黑芝麻、小魚乾、蝦皮、櫻花蝦、紫菜、乳酪、芥藍等。
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1 V" R x5 O7 k; h0 j' ~5 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多運動排汗。% N) O7 \' r. q/ s# Y
4 Z# I. ~/ W4 r$ F- Y% h資料來源:華人健康網 |
發表於 2015-10-22 08:00 PM
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