返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 法式菠菜海鮮批


5 v/ Z5 c" b* Z% N. H' l% u公仔箱論壇材料(1人份)tvb now,tvbnow,bttvb# J4 c* f" _- u- w+ t2 Q- _7 }
批底材料3 u- y/ Y, Q* o
牛油..... 75gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' H4 g) C" i) V: x0 y9 N
海鹽.....少量* w% Q- y( @& m. Y
蛋黃.....1 隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' w! A2 T) m; r
低筋麵粉.....150g8 E: M: H# A/ F* W
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 U3 v  `( Q" |) n" G
www3.tvboxnow.com5 F& \, a! o. D. R) w  B# _" m
餡料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, V" ?/ v! I4 j4 y& j5 L- p7 N
菠菜 50g
2 m9 i% W, f1 z0 g/ T, \- xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白酒.....40mlwww3.tvboxnow.com5 d9 V: t& L, T6 A5 A2 m" b9 O
海鹽.....適量
) i( j( I6 C7 W! y9 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑椒.....適量# v* z% J( v1 y* h* s, ~# p% H) M% d
急凍什錦海鮮.....100gtvb now,tvbnow,bttvb+ }$ a. D+ v- d2 N6 T7 M+ ^) Z
公仔箱論壇' t- d4 ?/ ?8 g( m9 ~4 T& X) t
tvb now,tvbnow,bttvb5 h1 \% G# k3 z
醬汁材料. M6 u; F/ ~! Z/ l  C, Q
蛋黃.....1個9 a' q" ?0 C; F. D4 e8 ?7 S1 }
雞蛋.....1隻
3 J% b: g' A1 Q  v% }. [- `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。忌廉.....125ml
, E8 C: `6 X1 K$ _2 [5 G
# Y7 G; s" C  Ntvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com; N& }$ V" J# d, M
做法
7 p" v! H# m9 i) `% L( d' RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 準備廚師機,放入蛋黃,已放軟的牛油,打勻後,下少許海鹽。5 h5 g6 {0 V0 I, C5 z9 p; @

4 ~+ y! ^6 d8 f  |, F* C+ uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 分多次放入麵粉,中慢速跟牛油、蛋黃完全拌勻至麵糰,取出,用保鮮紙包好,放入雪櫃最少2小時,過夜更佳。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 @+ w& F1 z! e* q1 o+ |$ d

3 {6 @4 q' L& |9 g  \7 T3. 工作桌上撒少許麵粉,取出麵糰放在?上,用木棍?平至喜歡的的厚薄。$ d( q, Q( [9 O, {9 T% h. B5 f

% f7 L' k+ j9 I' w  \. ]www3.tvboxnow.com4. 將批皮放在8-10cm餅模上輕壓至貼服,把多餘的批皮切去。用叉子在批皮刺小洞,有助排氣。放上焗爐紙,紙上放上小石方便批底定形。放入已預熱攝氏180度焗爐焗10分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# K' u6 M! g! O& _" e' n; e

4 F8 M# N; [) L5. 菠菜放入加有鹽的滾水略燙,取出瀝乾。
8 x7 n# z: p& {; U3 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 n7 X  J9 g; \% y! h' Q- M$ B* Ntvb now,tvbnow,bttvb6. 用一平底鍋,加油燒熱,放入已瀝乾的急凍什錦海鮮炒香,加白酒煮至酒精揮發,下海鹽及黑椒,盛起瀝乾。
8 J7 g* \8 f6 W- Wtvb now,tvbnow,bttvb
9 R5 O/ X9 D/ Z1 [' Ywww3.tvboxnow.com7. 將蛋黃、雞蛋、忌廉加入小碗,用叉子攪勻。
) t, t- ?! K  Etvb now,tvbnow,bttvb
: K4 `4 H' t5 k. B: i2 u! V公仔箱論壇8. 取出焗好的批底,丟走石頭,平均放入海鮮及菠菜,倒入忌廉蛋黃醬汁,放入焗爐,以攝氏180度焗20分鐘。上桌。
9 W& l+ W7 f# ~% d8 n$ M( Nwww3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb2 v  U$ ~6 _, I7 w
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ]* c0 L4 j; Y- I) A; k
貼士
) @( A! H6 {0 ^3 ?+ Gwww3.tvboxnow.com若麵糰時太乾,可加1-2湯匙冷水跟粉糰搓勻,包上保鮮紙放入雪櫃2小時後再用。
6 k; q9 \: f' Q+ j3 X
返回列表