0 l" d( Y- y4 Z材料︰(2人用)
" Q: x# W% @8 F( Utvb now,tvbnow,bttvb蔥.....1條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' A5 T4 O3 k7 y- G1 d
薑.....2片
* c/ A/ T+ x( s* t+ ?' Jtvb now,tvbnow,bttvb香葉.....1片公仔箱論壇# u1 ]1 ~5 l4 V7 A
紅棗.....5粒
, [" A+ \& u( b: e$ V4 [ d# \tvb now,tvbnow,bttvb冰糖.....10克: h3 _6 R/ f- q* }
排骨.....300克
+ g- K* B5 @% l7 k; s9 y$ x8 {www3.tvboxnow.com洋蔥.....1/2個
) Y) P3 m1 S( A4 k r S; y! b- S1 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上湯.....100克
$ ^/ E! n7 \/ q4 H6 i紅蘿蔔.....50克www3.tvboxnow.com. W l: w! ]) _/ _4 J. z
白蘿蔔.....30克公仔箱論壇6 c* R9 l4 n7 U! A! N
栗子.....10粒 (已烚及去殼)
& _$ S# z. R1 r/ M0 |www3.tvboxnow.com
9 z% A" r) S v# Z' QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( V2 A- [' ^0 F2 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料材料︰
$ p0 z4 k9 @! Y. y! d! H" A) zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。燒酒.....5克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ~8 q2 ?% _ ]/ A7 K5 i0 p
麻油.....2克
4 f& n) q+ M0 M: ~1 E* o0 Hwww3.tvboxnow.com蒜泥.....10克
1 {- q9 {: H9 {& z8 |www3.tvboxnow.com奇異果.....1個
: J9 T. R2 e& g, |1 i鴨梨.....1/2個
: w! c. Y% U4 ~5 i5 y# }www3.tvboxnow.com大蒜碎.....10克
% i: Q% ?5 t/ t: j3 xwww3.tvboxnow.com黑胡椒粉.....2克公仔箱論壇* J- u2 ?/ F2 w% t) X. m& f8 `
韓國豉油.....100克
8 n* a& W% Y) wwww3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb* z t6 n" U" E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: l* I8 `9 F2 P1 i, v
做法︰www3.tvboxnow.com! m- Q/ z- i( |# Y
1.排骨洗淨及汆水，盛起。
+ G2 _$ z: q9 d5 M( U% k
! R/ V3 }: A8 s" ^( L( r公仔箱論壇2.排骨放入煲，放入?及薑，加水浸過排骨，中火燜30分鐘至軟身。
) B" E6 K. Z" b+ jtvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com r5 Y# ?7 O6 r" e ]/ _2 o, l
3.準備調味料。將奇異果、鴨梨磨成蓉，加入其他調味料拌勻，備用。/ f4 k+ T) _8 _7 l9 w6 t$ U
www3.tvboxnow.com% @5 w5 l! J5 Z
4.燜完的排骨取出，放入調味料中，拌勻，醃20分鐘。
: n3 r' p) _ ~# s公仔箱論壇 o2 s) [. V) ?; c% x
5.紅蘿蔔、白蘿蔔及洋蔥，去皮切角，備用。( ?$ M- W1 r7 q1 c( v
4 @3 ?6 B! `/ P0 b% o# e! pwww3.tvboxnow.com6.將醃好的排骨，加入上湯、冰糖、紅棗、栗子、香葉、紅蘿蔔、白蘿蔔、洋蔥，中火燜1小時至排骨入味即成。公仔箱論壇' d7 f- t% H$ Y# Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# M- B1 E9 c) V" [4 c( k8 s5 n9 h) C
1 c9 G6 c: }8 {
貼士：
- G( ?4 o' \4 b2 g! l; s6 R/ bwww3.tvboxnow.com燜排骨時，小心看火，若煮至乾身，可加水進去。7 w/ ?. V# ?7 l4 D
6 r" I( l( s6 A$ }
|
發表於 2015-10-25 05:05 AM
| 