返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 雪菜煮荷包魷

tvb now,tvbnow,bttvb* L0 K- C6 y' [( p+ z/ C; }4 `3 ?
材料:
+ B+ C  m: K, j" o公仔箱論壇荷包魷約350克、青綠雪菜100克、蒜茸1茶匙
. L+ R$ ]' h) Q  K. @公仔箱論壇www3.tvboxnow.com* F9 d- ~& M% w, i  s2 C' W

1 N6 T8 I. T( n# ]. B! k醃料:
2 k# A1 u  w" Lwww3.tvboxnow.com薑汁1茶匙、紹酒1茶匙
7 n2 M3 P) a" w5 c2 rwww3.tvboxnow.com* L# G/ n8 L  K# y! X, x5 q1 g
6 @5 l" t1 B% L( g) j/ f( ?9 @
調味:公仔箱論壇: a9 P$ S( J3 Y5 w9 I
清水50毫升、砂糖1茶匙、蠔油2茶匙
& ?1 F) Q7 z9 c8 b, lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb* p  w6 _8 d7 ^" J* `

! k& t( s0 [" stvb now,tvbnow,bttvb做法: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& y& B/ h6 e% e4 M& M
1.雪菜放清水內浸泡片刻以稍減鹹味。tvb now,tvbnow,bttvb7 K5 L# M+ m; D2 b" \- s
. l% t: m/ L. ]; b! Z% E, [
2.撕去魷魚薄衣,去內臟,洗淨切件,抹乾略醃片刻。公仔箱論壇% W6 N: S( n' j
公仔箱論壇) V/ r; ~! b# h) W% m
3.把雪菜洗淨,擰乾後切粒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ i0 N9 V1 D: t, k8 k8 d

% s& W4 n8 q& b1 Ewww3.tvboxnow.com4.魷魚飛水,過冷河後瀝乾。www3.tvboxnow.com: ~( R% Y" B5 E8 U* b* _8 Z1 u

# @6 a; l% Z' ^1 s5 L7 b& Mtvb now,tvbnow,bttvb5.燒熱少許油爆香蒜茸,下雪菜粒兜炒。+ ^: Z. u8 d" a  I  j4 u4 u
& r- H7 q- @8 i- Z7 Q; ~) C, W
6.加入調味料煮一會,放入魷魚,炒熟即可上碟。www3.tvboxnow.com" |/ z0 W( ^/ G+ v

* p& m& l3 ]; E2 r# D  D/ eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb$ H/ B/ Y: V( o7 i$ Y
Tips:
  u7 Z& k+ F  R/ g5 L1 R魷魚切花是在桶身裡面,先剖開桶身使之攤平,斜刀劃十字紋,之後再切成小件。有興趣自製雪菜可參考作者在8月1日的廚神專欄示範,雪菜正式做法是用一種叫雪裡蕻的蔬菜醃製,家庭小製作可改用小芥菜、潮州春菜或蘿蔔葉醃製。
$ a' _" R6 W3 n2 |& j8 Xwww3.tvboxnow.com5 e- Q/ r6 _( B
返回列表