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材料:公仔箱論壇8 E" Q1 t' g6 H- K S
荷包魷約350克、青綠雪菜100克、蒜茸1茶匙
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醃料:tvb now,tvbnow,bttvb6 M) E; n; x+ C7 a j( n% d4 f
薑汁1茶匙、紹酒1茶匙
& N! l+ n6 u# O5 Y公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb I% k: c& L: B, r' R! D7 O
4 M5 |- k0 P, A7 r調味:tvb now,tvbnow,bttvb' e4 q+ _- y6 Z8 ^ t
清水50毫升、砂糖1茶匙、蠔油2茶匙www3.tvboxnow.com* W3 z- M( [# ^4 U) Z0 y/ l4 W
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做法: ! q7 @: M2 U+ E4 I
1.雪菜放清水內浸泡片刻以稍減鹹味。
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2.撕去魷魚薄衣,去內臟,洗淨切件,抹乾略醃片刻。www3.tvboxnow.com! J/ g& A) x; [$ Q7 L% Q2 F
& ^6 N4 i) T4 |/ ~6 K( `" ^公仔箱論壇3.把雪菜洗淨,擰乾後切粒。公仔箱論壇! [& c, V$ k( i
0 r8 N X8 _& @0 ]4.魷魚飛水,過冷河後瀝乾。
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5.燒熱少許油爆香蒜茸,下雪菜粒兜炒。
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6.加入調味料煮一會,放入魷魚,炒熟即可上碟。公仔箱論壇4 J, l/ x/ ^. [- m( x8 V# A
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Tips:
* `4 n# b' b2 J; O( P0 k- ?公仔箱論壇魷魚切花是在桶身裡面,先剖開桶身使之攤平,斜刀劃十字紋,之後再切成小件。有興趣自製雪菜可參考作者在8月1日的廚神專欄示範,雪菜正式做法是用一種叫雪裡蕻的蔬菜醃製,家庭小製作可改用小芥菜、潮州春菜或蘿蔔葉醃製。
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