返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 南乳蓮藕燜排骨

材料:        
; N4 g9 Q" }3 N, y/ T; c& KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肉排(切粒)12安士、蓮藕14安士、冬菜(泡洗)1湯匙、蒜子(煎香)6粒、薑片(煎香)8片、乾蔥(煎香)6粒、腐乳2件、南乳2湯匙、蔥段半量杯、檸檬汁2茶匙、清水3/4量杯、酒適量
, t, q* e+ x% hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 t2 R, [6 V* b( V! l2 B2 c公仔箱論壇公仔箱論壇" N) n; a- x) b" B; L
調味:        
$ W) X! }6 g* J% s) z- N5 Y) t  xwww3.tvboxnow.com砂糖 醃料: 魚露2茶匙、生粉2茶匙、麻油少許、胡椒粉少許公仔箱論壇' W: q5 e" h2 p  B1 \. z# z) k

7 V3 q, ~8 O; X+ ?% V1 x  N  S公仔箱論壇' d4 G2 c" q8 L" A
做法:公仔箱論壇* v$ f/ y/ h0 r- x. C  |) e# x0 ^
1.蓮藕洗淨切方件,下清水中,加入2茶匙檸檬汁泡浸15分鐘,換水2次備用。
& G' j; j" _9 l+ S; g5 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" j6 Q! o, K' H$ {
2.肉排與醃料拌勻醃15分鐘,下鍋略煎一會,加入蓮藕件、冬菜炒乾,下砂糖以中火炒至金黃,灒酒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 V5 f% F! A3 S& K. u
公仔箱論壇9 H3 B, Q8 l7 c7 H  u
3.加入南乳、腐乳炒合,注入清水,下蒜子、薑片、乾蔥,以慢火焗煮40分鐘至肉排變腍、入味。www3.tvboxnow.com) c( h5 M, W0 T/ F, u

* }' L' ]* K& H8 c% zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.待煮至收汁,加入蔥段拌勻,即可上碟品嚐。
返回列表