www3.tvboxnow.com/ n) w0 u4 S2 Z p9 k) q
材料︰1 L0 O7 _* f/ O# d/ x8 {
紅水晶火龍果1個、麒麟果1個、紫洋蔥(切塊)1個、蒜頭(切蓉)2瓣、紅及青椒(切塊)各1個、豬柳肉(切塊)約150克、食油半湯匙www3.tvboxnow.com H6 M/ P" W- E! r, e" X
0 B( V4 j: v6 c; c9 e) Ewww3.tvboxnow.com
. j2 F' v+ ^/ L' ~# v- q4 y# `: {www3.tvboxnow.com調味︰tvb now,tvbnow,bttvb5 B: m( G1 Q( e) q0 W
魚露適量、紹興酒1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ _; A" U0 g$ G0 b+ p7 _9 _! r
) g8 `" ?/ M8 S, O" V2 Ewww3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com, }1 K; r4 E1 R* I
豬柳醃料︰www3.tvboxnow.com. _/ d9 J2 w/ j8 R6 u% p' w" C
生抽1湯匙、胡椒粉少許、麻油少許、生粉半茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 a6 r1 n; S D- K' \, R
M. X% W8 ], {www3.tvboxnow.com
5 @5 _0 _' g) \tvb now,tvbnow,bttvb做法:0 X# J4 |) \ m# g# ]: z0 R; v2 S
1.先將紅水晶火龍果和麒麟果切半，將果肉挖成小球備用，果殼留用。
* m6 g+ ~) [4 `6 Owww3.tvboxnow.com
; j7 m) h0 e& }3 e4 h( K2 b: T公仔箱論壇2.豬柳加入醃料醃約15分鐘。5 O, Q9 p7 s* z% B: [
tvb now,tvbnow,bttvb8 ^6 @6 z+ Z8 m9 y
3.中火燒熱鑊下油，爆香洋蔥、蒜蓉和豬柳，爆炒至金黃。
- Y/ Y- X3 d' ?& A5 O1 u2 Hwww3.tvboxnow.com/ v; p- [, a( U( ~
4.下青、紅椒及調味快炒，加入紅水晶火龍果和麒麟果肉略炒，即可放回果殼享用。
% ^8 p) ^& a# G% stvb now,tvbnow,bttvb' A) b4 s% g& | w
|
發表於 2015-10-27 05:09 AM
| 