[中式食譜] 魚香蓮藕夾

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2 o( i1 d8 a; _, J& u! B* K) otvb now,tvbnow,bttvb材料:     公仔箱論壇1 Q8 d8 I; q6 p
蓮藕300克(幼長一段，去皮沖淨，切半厘米厚片)、已調味鯪魚肉150克、芫茜碎1湯匙、蔥碎1湯匙、生粉3湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% m/ o. C, p. p5 R' Y

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芡汁: www3.tvboxnow.com& `, g8 G' ~! Z/ L' G( G8 I3 }
(一) www3.tvboxnow.com& s2 J/ Z2 y3 }5 [; [
蒜頭1粒(切碎)、尖紅椒半隻(切碎)、蔥2湯匙(切碎)、豆瓣醬2茶匙
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(二)
* M8 @' ~0 j" ]) P# \. J2 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水半杯、生抽1茶匙、老抽1茶匙、黑醋1茶匙、糖1茶匙、麻油1茶匙、生粉1茶匙
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. Y* P) v7 X; A8 ~6 g' |1 m/ D做法:     www3.tvboxnow.com5 ?' b+ Q- J& Z  _, \
1.已調味鯪魚肉加切碎芫茜蔥及少許生粉拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb& x! Q+ [0 r8 q1 {/ o* C' Z% b4 N

6 z  l5 l0 L0 D4 Y& L& S6 t公仔箱論壇2.每兩片蓮藕塗上一層薄薄生粉，中央釀入適量魚肉，然後夾起。
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3.燒2至3湯匙油，煎香蓮藕夾兩面，再以慢火煎熟魚肉，取出，上碟。tvb now,tvbnow,bttvb7 d; w, e4 `9 y5 ~9 Z% |; q  V

- r- V) }! O* ktvb now,tvbnow,bttvb4.剩下油爆香芡汁(一)，加(二)煮滾，淋於蓮藕夾上。
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