[中式食譜] 魚香蓮藕夾

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材料:     
- \' g& D2 z" }9 @' q7 _www3.tvboxnow.com蓮藕300克(幼長一段，去皮沖淨，切半厘米厚片)、已調味鯪魚肉150克、芫茜碎1湯匙、蔥碎1湯匙、生粉3湯匙
9 q5 c0 Z% a2 L; Kwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( `2 i: w! h# K8 E

, v6 R8 k) d/ t* w( F' P& WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁:
8 [5 @0 o7 w, }# qtvb now,tvbnow,bttvb(一)
3 ~2 p0 D' t3 i9 \公仔箱論壇蒜頭1粒(切碎)、尖紅椒半隻(切碎)、蔥2湯匙(切碎)、豆瓣醬2茶匙
& b  X2 u" `) p! D+ ^www3.tvboxnow.com
. t) l: X& R4 U! Ltvb now,tvbnow,bttvb
; N* t  T) z8 \( K(二)
1 I4 D3 k5 O  I# Z9 ~: ?tvb now,tvbnow,bttvb水半杯、生抽1茶匙、老抽1茶匙、黑醋1茶匙、糖1茶匙、麻油1茶匙、生粉1茶匙公仔箱論壇" g" S  S/ B& ?4 i( f# K

5 V/ B5 G8 ], `" J' z: B; o公仔箱論壇
+ f! z0 S& n: a: k5 i! Q+ uwww3.tvboxnow.com做法:     公仔箱論壇4 Y8 P2 h/ M' B" p' I
1.已調味鯪魚肉加切碎芫茜蔥及少許生粉拌勻。
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! J, s( @1 x' f- n% h2.每兩片蓮藕塗上一層薄薄生粉，中央釀入適量魚肉，然後夾起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ^# [- h1 `. W; |  z+ M; K

4 V6 F' x$ B. G& Q- P* E3.燒2至3湯匙油，煎香蓮藕夾兩面，再以慢火煎熟魚肉，取出，上碟。
3 Y3 e  h; Q1 Q+ @* b& k6 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* t! O1 B0 t: Y9 R) z& v+ Y4.剩下油爆香芡汁(一)，加(二)煮滾，淋於蓮藕夾上。
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