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( l1 W' O% q$ e* KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水果對人的身體有很大的好處，香蕉就是其中最常見的一種。但是貌似水果只是女性的「良友」，與男性毫不相干。今天就要告訴男士們，吃香蕉的幾大好處。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Y `. c. K+ z% e3 s' o' n
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據國外媒體報導，科學家從香蕉提取特殊成份研製了一種「神奇藥物」，能夠用於治療許多致命頑疾—丙型肝炎、流感和愛滋病。其特殊物質就是香蕉中的一種蛋白質，叫做「香蕉凝集素」。由此可見，香蕉的作用不可小覷。
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男性吃香蕉的幾大好處
7 Y4 U$ I0 s7 D# Z5 nwww3.tvboxnow.com一、預防心血管疾病
; h# [7 H6 @3 y) I5 g) z& Dtvb now,tvbnow,bttvb香蕉延年益壽，老少皆宜，被稱為「智慧之果」。香蕉中含有豐富的鉀元素，鉀能有效穩定血壓、及肌肉痙攣。人體內缺鉀時，就會出現心律不整、心動過速、血壓下降等症狀，這個時候香蕉的功效就開始發揮了，鉀可保持正常心肌收縮的協調作用，使神經肌肉興奮性維持常態，使心肌收縮與舒張功能協調，維持血壓穩定和預防心血管疾病的功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* o* e. ]: o6 b. z1 k: x( T2 ?7 V
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二、防腦退化症tvb now,tvbnow,bttvb1 i- |& Z, G" |& d8 L
研究證實，香蕉有助於提高腦力，改善學習能力，提高警覺度，防止腦退化症。tvb now,tvbnow,bttvb, F$ \% D4 j7 |9 v! O
3 ?3 e# H! e. q: h1 o三、防治抑鬱症
, l' v1 T" k7 q$ T香蕉內含有一定量5-羥色胺及合成5-羥色胺的物質，能使人心境變得愉快，有助防治抑鬱症。
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* c% J L9 u1 ~, _www3.tvboxnow.com四、改善早洩www3.tvboxnow.com( d) D' q% q" H- ]7 b
俗話說「十個男人九個虛」，這裡所說的虛指的是腎虛，早洩是腎陽虛最典型的症狀。香蕉富含多種有益微量元素，其中的鎂元素對男性尤其重要。鎂是重要的神經傳導物質，不僅可以讓肌肉放鬆下來，而且還能有效提高精子的活力，增強男性生育能力。醫生們研究發現，精液不液化和早洩的原因之一，就是微量元素鎂的缺乏。
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- }! w9 k4 g: c# L) L9 zwww3.tvboxnow.com五、防治低血鉀症tvb now,tvbnow,bttvb5 ]1 O% Q4 `2 _6 T# H, i9 |
燥熱的秋天，陰涼的天氣更適合運動。
. y3 M1 e; R0 t8 R3 ~9 N) w+ x; NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。運動後，身體排出大量汗液，鉀也隨之排出，導致四肢乏力；大量吐瀉後或長期使用排鉀利尿劑，都會導致血鉀濃度降低，此時香蕉則是最理想的補鉀食物，可有效地防治低血鉀症。
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0 b3 n- e% O7 [) D. H0 @+ U香蕉五忌* N G8 O+ m* T- {; S0 O( c
1.香蕉與紅薯不能同食：同食會發生不良生化反應，引起身體不適。% K: T- r9 j3 D5 S
5 c& m/ e7 Q6 s6 j" e1 Z- ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.土豆與香蕉不能同食：同食會發生不良生化反應，致使面部生斑。tvb now,tvbnow,bttvb! X/ c, E: n# ^+ T3 v: w9 O6 C
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3.急性腎炎患者不能食用香蕉：香蕉中含有較多的鈉鹽，如吃大量香蕉，和攝取鈉鹽一樣，使患者血液中出現鈉水滯留，加重浮腫，使腎臟負荷加大，加重病情。
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6 U9 G( B6 ^1 B1 J" c; P4 P公仔箱論壇4.酸牛奶與香蕉相剋：同食會發生不良生化反應，產生致癌物。www3.tvboxnow.com0 I! @. A$ f# n2 E* Q
0 p! j; l0 r* m9 F ~5.香蕉與芋頭相剋：同食會使胃不適， 感覺脹痛。
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哪些人不能吃香蕉？tvb now,tvbnow,bttvb/ g: Y3 H- a9 v. g, z; V
香蕉性寒，所以對於體質偏虛寒者，最好避免服用。例如胃寒、腎炎者，最好不要生吃香蕉。
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y N% ]6 F, RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。臨床驗證表明，香蕉含鉀高，患有急慢性腎炎、腎功能不全者，都不適合多吃，否則會影響病情。
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此外，香蕉糖份高，一條香蕉約含120卡路里熱量（相等於半碗白飯），患糖尿病者也儘量避免食用。
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發表於 2015-10-31 05:04 AM
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發表於 2015-10-31 09:31 AM
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