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; d/ k+ ]" j$ B3 E( e. ]公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# b1 s& n0 U) H
材料
# x0 l! \7 x" s$ T) z5 `; s/ jtvb now,tvbnow,bttvb鱈魚.....2片
& U' H* j8 b" C0 P" d" _: sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋.....1顆/ Z9 X: n0 O8 K' J) {, E
奶油.....2大匙
: F& T6 `7 @, y# m公仔箱論壇高筋麵粉.....50公克tvb now,tvbnow,bttvb( D) E3 B. N% B7 O
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調味料
! ^" u8 m% Y U" I公仔箱論壇鹽.....1小匙1 E8 r* j- K1 ^# C6 Q- N
蔥段.....2枝
9 t/ B0 O, q8 A2 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑片.....8片
w3 D) @* |$ Z* Z0 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒.....1大匙
7 [& A7 \- W7 a& p& O% D黑胡椒.....1大匙www3.tvboxnow.com: v2 f( Z/ Y* }! ^" [
雞精粉.....1小匙
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& }# E n& ^1 D5 M/ [$ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法
7 W# a' I/ B I( Vtvb now,tvbnow,bttvb1.將所有的醃料拌勻；雞蛋打散備用。公仔箱論壇' J1 w2 K$ L7 \
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2.將鱈魚洗淨放入作法1的醃魚醬汁中醃至少4小時。
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( j9 i" Q7 g- ^! R# e7 b5 ]公仔箱論壇3.取出作法2醃過的鱈魚，依序沾上高筋麵粉、作法1的蛋液備用。公仔箱論壇* Z1 H) i4 d: J: T- y$ n
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4.取平底鍋，大火融化奶油後，改中火放入作法3的鱈魚，煎至2面呈金黃色，且熟透即可。
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發表於 2015-11-1 04:57 AM
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