9 G' F+ A$ P" y材料 (3人用)
$ c( V- L" V7 I" ]3 Mwww3.tvboxnow.com乾蔥.....3粒www3.tvboxnow.com, p; ~& j# \& F
蔥段.....1棵' E* U( a4 t1 T; K6 J# r8 }
乾辣椒.....4-5隻+ ~( j9 w% N) Y" m% _8 w
蒜頭.....3粒(切片)9 O# {) S, U5 U6 J! N( `$ k
牛肉.....10兩(切片)tvb now,tvbnow,bttvb+ [ i7 }& o2 |) r' B' S2 k
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醃牛肉材料
0 T" ^- o; U% o' N& r) Zwww3.tvboxnow.com糖.....1茶匙
; X5 Y" n0 e: }# B6 V1 F, N4 Qtvb now,tvbnow,bttvb油.....2茶匙公仔箱論壇' H+ h, a5 s: ]) h, }+ w+ B
豉油.....2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' m' }+ H( L( A$ r) Z- W3 F
麻油.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb9 S) a' H# o8 z. {
i& L' g p0 G; ^$ S4 _
1 I! H9 L( y2 D* p: n p# s7 ?6 l公仔箱論壇調味料
4 M' }1 F+ V9 v' K# d1 ttvb now,tvbnow,bttvb糖.....1茶匙
V, i8 }8 ^- k: V1 b7 iwww3.tvboxnow.com麻辣醬.....1湯匙
7 ?3 o; w4 _/ l5 D$ t5 M+ p7 mtvb now,tvbnow,bttvb紹興酒.....2湯匙
: e! n8 _6 R- ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花椒油.....1茶匙3 o1 ^- N& f" W: L: T
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: f& Y3 [' P; l5 s" o8 v. y做法
9 F9 r/ v2 d, ?$ |tvb now,tvbnow,bttvb1.牛肉用豉油、麻油、糖拌勻醃5分鐘後，加入油拌勻醃15分鐘。
5 p2 y0 L+ n$ ~3 K. KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ^$ `! s- N7 h* }5 n
2.大火燒熱鑊，下油，油熱爆香乾蔥、蒜片，轉中火，放入麻辣醬爆香。公仔箱論壇, B P+ p( G# U" ?1 t9 a. V- w$ f
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3.放入牛肉炒勻，沿鑊邊灒酒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* A3 q6 t7 h, H/ ?
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4.轉大火，放入乾辣椒，下花椒油及糖，炒勻，最後撒上蔥段，即成。tvb now,tvbnow,bttvb7 e! k6 p- O3 M h* C( B' G
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發表於 2015-11-3 01:35 PM
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