本帖最後由 nt1972 於 2015-11-3 01:45 PM 編輯 ! f) x: P4 R+ m, y! @4 t3 E9 D
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材料 , D s& q% M* @/ ?) G) C
蕃茄....4個
' r1 w" H3 C2 @6 u. P9 y: f5 I京蔥....1條 www3.tvboxnow.com( k2 A4 W g0 A$ w8 C
雞搥.....5隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 `4 R. q$ _* S' @: {
意粉....半包
% y6 z. F5 D7 Y7 Jtvb now,tvbnow,bttvb蒜頭....少許
+ m5 ~ o- L/ S" t( N5 U' {; x) DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雜菜粒....少量 tvb now,tvbnow,bttvb4 O- n/ Y* l0 n
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) k& i$ f" T8 D5 u% h! B9 z2 J% B調味料
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, Y, a/ E1 |9 g3 P+ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖....少量 www3.tvboxnow.com( x9 S% t! R9 ~' h# I
生粉....少量
5 p. C& M8 k, f0 {www3.tvboxnow.com橄欖油....少量
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; ?" z: G( m* O) M3 e5 o- M0 r% U3 h+ {6 O0 p& s' O( W7 ~
煮法www3.tvboxnow.com. {( u# ?# F+ d- W4 M' U! a. d
1. 蒜頭切粒落鍋後加入雞搥煎5分鐘到外皮金黄，備用8 S+ Y) E( x# X; {
. f4 j; d4 H, owww3.tvboxnow.com2. 蕃茄煎香，備用
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* ]1 I6 L% A0 d3. 用滾水煮意粉至軟身後備用公仔箱論壇! @4 B: u/ g% j
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4. 用橄欖油將蒜頭及京葱放入玫瑰鍋炒香，舖底。
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5. 放入蕃茄，雞搥焗20分鐘後加入意粉，雜菜粒再焗10分鐘即成。
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* A, G% A3 R4 a6 U3 Vtvb now,tvbnow,bttvb小貼士
/ N/ V/ n: N# }; Etvb now,tvbnow,bttvb1. 意粉煮熟後加油拌下，避免太黏。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 \0 W* c- x2 O7 T. X
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發表於 2015-11-3 01:43 PM
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