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材料
: O. u2 g9 T2 {, @7 A- n0 T: Z- e. k公仔箱論壇糖.....少許
3 s B. N# Q1 k7 K" z( Ywww3.tvboxnow.comXO醬.....2湯匙www3.tvboxnow.com" N5 `: v& c* Q
油.....300 毫升
Z3 U4 V+ \" P: V" Kwww3.tvboxnow.com日本味噌.....1茶匙
+ e# F* \/ d/ w Y; ?$ D$ B公仔箱論壇調味雞汁.....1/2茶匙
. x- q$ ?( Q" S/ l' R, Owww3.tvboxnow.com龍利柳(切成一口大小).....150克0 i8 F l7 E+ }" B! C% ]1 b" R
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醃料www3.tvboxnow.com5 u2 @" v1 D N; m8 w9 _
胡椒.....少許
# {* P+ D0 O: \: E+ `公仔箱論壇鹽.....1/2茶匙
6 |6 p q% c8 k, J" c5 i2 ytvb now,tvbnow,bttvb米酒.....1茶匙
2 f3 Z# l* M# u/ L8 e- Dwww3.tvboxnow.com粟粉.....1/2茶匙( Y% I5 x5 ~: V* y6 G- g' K
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做法, A7 I/ f- `, p% F7 h1 P
1.醃龍利柳15分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb7 X& E) T. W/ i4 V6 x
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2.下油，以猛火燒熱鑊，逐塊魚柳走油30秒，瀝乾。將油倒去。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, S# q& j$ X h0 S3 `5 m
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3.以同一個鑊，將其他材料炒香，最後加入魚柳炒1分鐘。趁熱食。
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/ g2 Z9 f# r: s) D; _www3.tvboxnow.com貼士
" q7 w- e* F+ A: T公仔箱論壇可用豆瓣醬代替味噌。( w* e4 i3 k- G0 D
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發表於 2015-11-6 04:49 AM
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