! ^; x" A% B- j$ ~. r" `; p2 ]; kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
" v |0 E; A4 z% j1 c: itvb now,tvbnow,bttvb糖.....少許
^3 |3 k7 I' r( W) I" P8 r2 I3 [www3.tvboxnow.comXO醬.....2湯匙
& i6 J3 a+ {' M! `0 v7 v油.....300 毫升
[6 M' e6 N, D7 @日本味噌.....1茶匙www3.tvboxnow.com: X. C3 S8 A& N, u
調味雞汁.....1/2茶匙
3 D9 G y" e6 X/ \: m( ]. BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。龍利柳(切成一口大小).....150克
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醃料
( ~( g9 B" S$ e0 H公仔箱論壇胡椒.....少許
/ ?7 j, X3 j- C7 K$ M" ^3 B1 t! {( t鹽.....1/2茶匙
7 O. P# _# e$ ?5 s v& P; T# L公仔箱論壇米酒.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' `. q. X% A b
粟粉.....1/2茶匙
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1.醃龍利柳15分鐘。
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2.下油，以猛火燒熱鑊，逐塊魚柳走油30秒，瀝乾。將油倒去。
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- ^/ {4 [* U3 w% }0 b3.以同一個鑊，將其他材料炒香，最後加入魚柳炒1分鐘。趁熱食。
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貼士
3 q F" g& U- Q6 z2 |3 ]% KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可用豆瓣醬代替味噌。
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發表於 2015-11-6 04:49 AM
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