[冷知識分享] 吃辣的好處

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適量的吃辣不僅讓人覺得快樂對於身體也有益處：www3.tvboxnow.com* D3 o  T5 X) F& Y% v6 B5 B
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1.促進血液循環：4 w+ v$ e# V; b5 w) ^. C! i5 k
辣椒有一定的藥性，能除風發汗、除濕、改善怕冷。tvb now,tvbnow,bttvb$ h- n) [+ s* |5 ]8 \& l' e$ s- j: Q  j

/ C; Q. l3 `5 C" v9 n" a2.肌膚美容：
' B' R! d; ?3 ~, b  z. E% ?/ N- q辣椒能促進體內雌激素，改善皮膚狀況，許多人覺得吃辣會長痘，其實並不是辣椒的問題。
% Y9 L# Q: }, f7 q8 S: w* e0 Y只有本身就愛長痘的體質，吃完辣椒才會火上澆油。
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3.降脂減肥：公仔箱論壇' Z6 d% u7 D8 M% I) N$ y8 J
辣椒素能加速脂肪分解，豐富的膳食纖維也有一定的降血脂作用。tvb now,tvbnow,bttvb, q$ c: K) R5 h  r7 @* f1 X4 y8 m

5 l2 p$ o" w5 n+ c7 R/ Dtvb now,tvbnow,bttvb4.止痛散熱：www3.tvboxnow.com2 s! `* j6 N0 B! T$ }( E
辣椒性溫，能通過發汗降低體溫，並緩解肌肉疼痛，因此具有較強的解熱鎮痛作用。) e" C& y: `: z  m5 v( C
美國研究發現，辣椒素能減少傳達痛感的神經遞質，使人對疼痛的感覺減弱。