[冷知識分享] 吃辣的好處

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適量的吃辣不僅讓人覺得快樂對於身體也有益處：8 p: t+ @5 J9 m: \1 X- V

" x+ ^: n: }+ T2 O6 s& uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.促進血液循環：
4 H  ?% q4 R, D1 x! \公仔箱論壇辣椒有一定的藥性，能除風發汗、除濕、改善怕冷。www3.tvboxnow.com9 U$ m; W$ w! i" ]" ^$ ?

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辣椒能促進體內雌激素，改善皮膚狀況，許多人覺得吃辣會長痘，其實並不是辣椒的問題。
) E. |$ c8 K1 U只有本身就愛長痘的體質，吃完辣椒才會火上澆油。公仔箱論壇! E* V0 K* L* X! Y0 i

/ f( P* ~- [7 Z4 r  H7 |0 q3.降脂減肥：
% y9 E, h+ b( S, \# Q2 ~( z) B) KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒素能加速脂肪分解，豐富的膳食纖維也有一定的降血脂作用。
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4.止痛散熱：
9 o4 \% [: H2 B  l$ h公仔箱論壇辣椒性溫，能通過發汗降低體溫，並緩解肌肉疼痛，因此具有較強的解熱鎮痛作用。* S% [; x7 C3 Q
美國研究發現，辣椒素能減少傳達痛感的神經遞質，使人對疼痛的感覺減弱。