F7 I0 O9 i x, w5 H" @www3.tvboxnow.com材料
2 s+ v( A3 A r公仔箱論壇雞髀.....3隻
1 M* s! r/ R, ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯.....200克
5 z& Q1 ^! K$ Z9 X* S5 z2 rtvb now,tvbnow,bttvb提子乾.....30克 tvb now,tvbnow,bttvb5 l0 p2 k W+ g/ n0 o1 y
咖喱粉.....1茶匙
3 p; ?1 a3 Q8 I2 z+ E* Q8 t5 F公仔箱論壇隔夜白麵包.....2片www3.tvboxnow.com) f7 A- y% e$ `6 [ k
黃肉汁.....240毫升 tvb now,tvbnow,bttvb! r" D& F5 _5 L0 o
煙肉 (切碎).....6片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# n* D% [4 ?; O( {+ ^, g1 n
蕃茄 (切條).....2個
$ i. t) g" m, y蒜頭 (剁碎).....2粒 tvb now,tvbnow,bttvb# c+ @& ^" w7 k3 q1 h
洋蔥 (切碎).....1/4個 公仔箱論壇: e( X$ M4 l: c# t4 b
洋蔥 (切幼條).....1隻
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做法
9 J, u* r0 |* N1 t. e( Lwww3.tvboxnow.com1. 雞髀切件，用鹽及胡椒粉調味。
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; ]) T: P6 U% c+ ^公仔箱論壇2. 另將煙肉炒至金黃，取出待用。0 ^) q }0 K! `3 t) c
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3. 放入雞件煎至兩邊成金黃，取出。, C, P7 u8 b# ~: x# V* M7 I
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4. 放入洋蔥條炒軟，加入蒜茸同炒1分鐘。
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5. 雞件回鑊及倒入黃肉汁，煮滾後用慢火煮至雞件熟透；加入蕃茄條及提子乾。
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2 S7 u1 i" x3 B+ ^( t2 ]6. 白麵包切幼粒，用約6湯匙油半煎炸至金黃；盛起，隔淨油。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 S; j& ~7 D! Y- |
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7. 於另一鑊內用2湯匙油爆香洋蔥，加入咖喱粉同炒1分鐘。 拌入白飯炒至熱透，灑下其餘提子乾。tvb now,tvbnow,bttvb2 a2 t3 C* w0 u
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8. o摩o籮雞調味，撒下麵包粒及雞蛋碎，趁熱與咖喱炒飯伴食。
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發表於 2015-11-10 04:50 AM
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