/ e, P5 G3 o8 s" G Y# A7 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 y7 Z) V) P9 ?* h) F
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材料
. n, k2 V H" A雞蛋.....2顆
, P$ W. L$ Q- B- a' ?( ? Ftvb now,tvbnow,bttvb清水.....240㏄
6 t3 T, n3 ~3 r/ G' B2 T/ a: p# U6 _麵粉.....30公克www3.tvboxnow.com5 E6 M! X' x2 m9 W, N% g9 }! x) T
高麗菜.....40公克
- ], m6 E# ?& H6 _! d6 a公仔箱論壇毛豆仁.....20公克
# |; c9 ]( F- [( m! _/ {紅蘿蔔丁.....20公克
3 E8 l5 U& q$ A4 y; J: utvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb% B' _9 R8 O5 R7 M8 D
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調味料公仔箱論壇* X- X+ C) O- i! c2 [* A
鹽..... 1/2茶匙% l9 R5 @& s7 C4 S p, }
大蒜醬油.....2大匙公仔箱論壇4 g/ ^# S, v$ b @. n
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作法
5 `3 h, Q, f, z& ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 高麗菜洗淨切絲。
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$ v4 M; k/ a; L( V& l$ c2. 毛豆仁放入滾水中汆燙至變色後，撈起瀝乾備用。公仔箱論壇- ?. @: P( b( ~ y6 F/ b4 w* K' N5 B
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3. 麵粉和清水混合拌勻，加入雞蛋打散，再將所有食材和鹽放入拌勻。# \: g/ Y+ s- t8 Z
0 z+ s: t* U( N/ s a6 r公仔箱論壇4. 取平底鍋，加入少許油燒熱後，倒入作法3的麵糊，以小火煎至金黃色後，翻至另一面煎熟，取出切塊盛盤即可。
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1 f. q3 l: C# E0 X" \" `( n* U- F% X公仔箱論壇5. 可搭配大蒜醬油一同食用。
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發表於 2015-11-14 04:47 AM
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