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[中式食譜] 清燉牛蒡雞湯

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食材
4 c' C, W. s; e% E) k& E2 ]4 [牛蒡.....1支TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Q8 x8 m4 O2 x# O% J
雞翅.....2支公仔箱論壇2 m2 D4 u1 n) f1 U& U: ~% O8 R
鹽巴.....適量
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做法/ s3 a6 j* t! \) G
1. 這是在市場購買的新鮮牛蒡,超級便宜5大根25元。
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2. 用刷子刷洗過後,切成斜片狀,這樣在燉煮過程中更容易釋放牛蒡的香氣
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1 B. y8 o+ k4 b* F; b" ?6 H: B3. 放入牛蒡切片與稍川燙過的雞翅於電鍋內鍋中,加入適量的水分開始燉煮
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' c$ m' K; _9 a2 T公仔箱論壇4. 電源跳起後,加些少許鹽巴就完成囉!公仔箱論壇, q; ?8 c+ F: Y8 K$ j- B. C9 G
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5. 就是這麼簡單入門的燉湯,不但帶有淡淡人蔘香的清香湯頭,牛蒡還有清除體內垃圾,改善體內循環,促進新陳代謝,被譽為大自然的最佳清血劑。
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6. 不油膩的牛蒡雞湯,真的非常好喝!公仔箱論壇6 q9 x: `  v8 \
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