本帖最後由 nt1972 於 2015-11-16 05:29 AM 編輯 8 e! _4 M5 W) [) P+ u; x' P; q% Z
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食材6 I9 N# L1 S1 y' q
果糖.....一匙
) Z! | P) B$ x$ Y, V素蠔油.....一匙
2 L; Q8 x/ Q- r1 e& Z% T; u素XO辣醬.....一匙
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做法/ N8 q+ Y' Y) K
將所有材料混合均勻即可 ' n9 O+ \, @5 ?2 U6 ?8 \
2 z9 F% D2 I' G! z公仔箱論壇7 r! y! k& B( t/ Y+ y5 b
紅燒冬瓜tvb now,tvbnow,bttvb* l. d `; t5 Y. U
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食材' M# m' N) h7 ^# b3 V8 ], e& h" i
冬瓜.....1大片公仔箱論壇5 [& g( T% ?: x. e
黑木耳.....70g
+ a( Z8 n$ k7 n! v% N M& ttvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔.....半根
% {3 R) C6 ?4 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾香菇.....10小朵/ i# E' g# A T6 @5 F
tvb now,tvbnow,bttvb% l: O/ |/ E' S3 m6 G6 A) J: n
調味
0 D8 Y% Z9 X. O% ^8 P) e& ?www3.tvboxnow.com鹹.....適量
/ h. `3 }5 D8 L& C: V8 G$ k0 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油.....1匙
5 o* ]/ n6 A8 f: @3 n$ nwww3.tvboxnow.com白胡椒.....1匙
% S: y1 ?: d4 ]" _8 `冰糖.....1大匙
( ]( ^/ b z- A5 n0 {2 O0 V醬油.....2-3大匙公仔箱論壇) W( \. [% a. K- z' g2 H# @7 p
薑油或薑絲.....1大匙
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3 [1 \( o6 ?) X1 }做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( G0 H- t- B- L% o3 C
1. 將冬瓜切成片狀。(這樣入味快且不用煮太久)www3.tvboxnow.com2 I$ v6 X7 ]* E M5 K7 j- t
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2. 黑木耳和紅蘿蔔都切成片狀。www3.tvboxnow.com, `1 `3 v) O1 c) e y; w R4 _
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3. 香菇切成1/4。香菇水留著用。www3.tvboxnow.com0 \' u- S8 M$ O' s
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4. 將薑油、冰糖、醬油、白胡椒和冬瓜和紅蘿蔔拌勻,待入味約15分鐘。公仔箱論壇- Y% j/ p% |# J+ ~8 ~" }
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5. 將所有材料(香菇水),全放入鍋子中,再加一些水,燉煮直到冬瓜顏色呈透明狀。再淋上一些麻油,拌勻即可。即完成。若鹹度不足時,建議以?巴調味。tvb now,tvbnow,bttvb( p! [6 u! g0 Z A
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