[西式食譜] 富有柿蜜柑牛奶

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食材
$ l; r' g! Y/ ]+ Y/ F& `$ K+ {鮮奶.....200mlwww3.tvboxnow.com6 e( I# Z8 t: J0 l, j
茂谷柑.....1顆
( |0 G, u. K* R: L' ytvb now,tvbnow,bttvb杏仁碎.....1湯匙: c* M0 x- R- C4 R
富有柿.....1/2顆+ m2 H+ z7 \! s  h' H
薑黃粉.....1/8茶匙www3.tvboxnow.com4 c1 _' y& r5 j4 t, O  r4 J
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做法
3 U9 |( W8 j/ C" Wwww3.tvboxnow.com1. 富有柿半顆去蒂去皮切塊。茂谷柑剝皮去籽。www3.tvboxnow.com9 _9 I4 `4 Q+ ?" }
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2. 薑黃粉有提高免疫力及預防老人失智之效。但也促進子宮收縮，懷孕婦女不要加薑黃粉。
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2 ?, `5 i  e+ J  {公仔箱論壇3. 加研磨杏仁粉補充身體每天所需的堅果量。也可以加整顆的無鹽腰果或杏仁果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 N$ v1 J  `* s* G. g; f7 ?, t

2 B2 X( c' W6 u& s4. 全部放進果汁機打成奶昔。
4 W! [" v" `" X$ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- D8 H% n) ?$ b! M
5. 現打現喝。如覺得甜度不夠可加適量蜂蜜拌均勻飲用。tvb now,tvbnow,bttvb' O" z+ x  ?- F