[西式食譜] 富有柿蜜柑牛奶

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食材: O: ]8 y. f  [7 t# Y# L
鮮奶.....200mlwww3.tvboxnow.com" K% M' C# ?# B) q* j& r; C4 k# e
茂谷柑.....1顆
  L0 c# j* o4 d4 ewww3.tvboxnow.com杏仁碎.....1湯匙
+ s# j# l  u3 Mtvb now,tvbnow,bttvb富有柿.....1/2顆( ]" c! t! o, T% z  I/ F4 Y
薑黃粉.....1/8茶匙4 O  T# t1 L+ R" A* r' O
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, p5 I) Q/ r6 R. q+ m2 F) I9 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
( p4 ^5 P2 P0 k, c( ]: w2 A+ H0 O- ywww3.tvboxnow.com1. 富有柿半顆去蒂去皮切塊。茂谷柑剝皮去籽。
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2. 薑黃粉有提高免疫力及預防老人失智之效。但也促進子宮收縮，懷孕婦女不要加薑黃粉。4 [# E9 J  d' W- R% }2 \9 `4 h+ A
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3. 加研磨杏仁粉補充身體每天所需的堅果量。也可以加整顆的無鹽腰果或杏仁果。www3.tvboxnow.com! D; B7 r9 p' g8 c" f7 ]" X7 y
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4. 全部放進果汁機打成奶昔。
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0 s" K. L$ J) F9 i5. 現打現喝。如覺得甜度不夠可加適量蜂蜜拌均勻飲用。公仔箱論壇6 i1 i+ g+ n% s( }7 O" v& r' j