[西式食譜] 富有柿蜜柑牛奶

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食材
5 P5 v1 L4 P1 r& M/ |4 `% Ewww3.tvboxnow.com鮮奶.....200ml
) b( }2 V" X1 m) M1 k9 f! C& M公仔箱論壇茂谷柑.....1顆
8 _5 w8 J% u& q3 S7 O; Z$ i- W; wwww3.tvboxnow.com杏仁碎.....1湯匙) a0 S2 ~1 g* A) x, I2 @
富有柿.....1/2顆www3.tvboxnow.com0 G/ j* ?3 ~9 u: Y5 E0 O
薑黃粉.....1/8茶匙公仔箱論壇  v1 }* y% p% L) X% F& n1 f: T

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1. 富有柿半顆去蒂去皮切塊。茂谷柑剝皮去籽。tvb now,tvbnow,bttvb* U5 w/ I1 W; h; a/ e% m

4 p/ w0 _1 K* f7 ]# Twww3.tvboxnow.com2. 薑黃粉有提高免疫力及預防老人失智之效。但也促進子宮收縮，懷孕婦女不要加薑黃粉。tvb now,tvbnow,bttvb+ j6 `' W7 N, z; M

# Z) ^" p: z- [# dwww3.tvboxnow.com3. 加研磨杏仁粉補充身體每天所需的堅果量。也可以加整顆的無鹽腰果或杏仁果。
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4. 全部放進果汁機打成奶昔。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) \2 k, U% W) U, p& ~: b; R# ~3 A

* Z/ z8 y. P/ x$ jwww3.tvboxnow.com5. 現打現喝。如覺得甜度不夠可加適量蜂蜜拌均勻飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 G( }5 F/ `3 Q( m0 x) ~" B