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材料tvb now,tvbnow,bttvb% o) q Q5 v2 F1 D
青豆....50克
0 M$ O+ ^# N1 F% H6 | f) E$ B# t雞肉[切粒]....120克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# {# b4 p1 i" p7 X
豆腐[切厚片]....350克, v. O7 c- H X. {& |
浸軟冬菇 [切粒]....2隻
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醃料www3.tvboxnow.com, q: A3 _# Q3 |7 e Y9 x
粟粉....1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: S" q7 D5 ~( j6 }+ `# u% g6 l J
純正芝麻油....1 茶匙
8 V1 \/ U0 }# t0 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油....1 湯匙
0 j( r. o" K7 J5 F9 Q, jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇# }1 r H" ^) u, k
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芡汁1 O4 i r7 k. w, m3 w% ? ?
水....6湯匙- X( x( R6 \ \) ~3 j
粟粉....1/2茶匙* }! s& C% I' c6 t @
舊庄特級蠔油....2 湯匙
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, f( n6 n$ b0 C/ b* V3 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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4 K, v$ q5 L; U3 }4 R9 W; o4 `1. 雞肉及冬菇與醃料拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. @1 n% P: w8 I; p* n' ^& U
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2. 豆腐放在碟上，雞肉及冬菇排好在豆腐上，用大火蒸10 分鐘至熟。倒去多餘水份。2 p& E5 o! J6 r
) [" ~ p5 |+ \0 H0 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 燒熱1湯匙油，下芡汁及青豆煮至熱透，淋在豆腐上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- {$ V9 y! t; d3 t! P
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& [8 c: ~) `- }8 z, h6 f1 r+ k貼士www3.tvboxnow.com$ B1 A4 c) ~9 |6 Y+ [
蠔被稱為‘海中牛奶’，蘊含豐富蛋白質。炒蛋時加點李錦記舊庄特級蠔油，即時提升蛋的鮮甜味，家人吃得更滋味。 tvb now,tvbnow,bttvb( `* b2 J; X0 o2 G
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發表於 2015-11-18 05:00 AM
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