N! `3 b/ w! g0 `7 V* C$ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
* o: L% l( Q1 [/ k) M9 d青豆....50克
. }: E$ I% e; @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞肉[切粒]....120克
( `9 A9 z) R' P/ v- W6 n( Y豆腐[切厚片]....350克
% w% v2 u0 Z; ?3 G7 q9 T% ^9 T/ ^9 v浸軟冬菇 [切粒]....2隻公仔箱論壇; j- `: I4 ^ g
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) ]( V% \) Z2 A7 g5 W7 b! Q! m6 [醃料/ }, t% @- y% j
粟粉....1 茶匙6 B( h) U. V) W- ?% U- U- Y) D$ s3 O
純正芝麻油....1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb# r1 ?( O- ~. g" @/ [) w/ |$ t! V) U) q
舊庄特級蠔油....1 湯匙
3 u+ h) E7 ~8 @0 D) H/ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( i: |! S9 H1 \3 k
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粟粉....1/2茶匙
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* Q6 p/ V: A9 Vwww3.tvboxnow.com1. 雞肉及冬菇與醃料拌勻。
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2. 豆腐放在碟上，雞肉及冬菇排好在豆腐上，用大火蒸10 分鐘至熟。倒去多餘水份。www3.tvboxnow.com9 L+ g$ p) V- a2 g- L
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3. 燒熱1湯匙油，下芡汁及青豆煮至熱透，淋在豆腐上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ m& K; Z' g* a) p" \
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8 g1 W# v4 Y ~. Z0 L蠔被稱為‘海中牛奶’，蘊含豐富蛋白質。炒蛋時加點李錦記舊庄特級蠔油，即時提升蛋的鮮甜味，家人吃得更滋味。
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發表於 2015-11-18 05:00 AM
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