# R3 b1 s* {. Z! ?8 E- ?
材料tvb now,tvbnow,bttvb4 h3 B- i5 \; y7 Z
乾蔥[切碎]....3粒tvb now,tvbnow,bttvb1 ]) F, I X! {: ^1 e
西芹[切粒]....75克
# B2 I, a2 V" Y' Q豬柳[切粒]....250克
1 T {# g# G, V; fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜紅椒[切粒]....120克, o' U) U2 p4 \5 l
罐裝珍珠筍[切粒]....75克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! N l' r8 Y7 x" E$ D) H
9 \6 d. P; y V+ e4 n" p
7 ]# M% t8 S2 Q# h醃料
- q7 q* O: k2 {' j純正芝麻油....1茶匙
* Q: D& P3 r/ h4 V) y i; N; _公仔箱論壇舊庄特級蠔油....2茶匙
3 V+ I6 m Z) }4 e& m0 G' ktvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇$ d: v! k/ [( u2 K
公仔箱論壇) H, }" b5 c9 k9 n* r
芡汁
7 l2 t# R9 U2 y8 a# ^0 qtvb now,tvbnow,bttvb水....2湯匙
* h( L7 u0 i0 I, I公仔箱論壇糖....1茶匙
: {2 R7 x1 p8 Z: r' ? C7 ]: F粟粉....1茶匙* {- T# e, _' b# n! c
辣豆瓣醬....2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: V( L9 g4 B) G7 `6 X
舊庄特級蠔油....1湯匙www3.tvboxnow.com9 T0 ^/ A* K; w# e5 q/ l
+ ]9 i7 v' f' }
公仔箱論壇2 w% H3 `$ f" w4 E' r+ F( y+ u" L
程序
# E' L0 g/ x5 y1 j$ j. e. b公仔箱論壇1. 豬肉與醃料拌勻。
1 j) C. M& Y8 w3 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' s9 g5 ?1 L) C7 C _& Ktvb now,tvbnow,bttvb2. 用1湯匙油爆香乾蔥，下豬柳炒熟。www3.tvboxnow.com2 F7 H: A7 \6 Y
" L- ~! |0 q; u" U& y3 b0 X
3. 加入甜椒、西芹、珍珠筍及芡汁，炒勻至熟透，趁熱進食。% V( k; ?6 ^. I- F
2 {4 e; o% n( z4 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) A& y4 J3 a" E8 h8 n
貼士tvb now,tvbnow,bttvb6 L8 M" Z, j6 k' c
隨心隨意，以肉粒配搭多款蔬菜，加點李錦記舊庄特級蠔油，即能炒出食材真鮮味。6 u7 a$ Q/ G% H" o
www3.tvboxnow.com% [) a9 \5 v$ f1 W E* _ m
|
發表於 2015-11-18 05:02 AM
| 