; g0 c/ W2 F2 `2 |- @5 H3 e9 X材料www3.tvboxnow.com. F8 H/ x3 ^1 v* A m1 K* o
乾蔥[切碎]....3粒
; Z# X& {* ^0 j* Z8 M; lwww3.tvboxnow.com西芹[切粒]....75克
3 \7 j, [: S5 t. q {豬柳[切粒]....250克
! s8 B3 b5 D* a% e甜紅椒[切粒]....120克, z4 S2 S% k1 K: L
罐裝珍珠筍[切粒]....75克, e7 D3 p n' l$ Y* r6 D) R
4 G# _! I; p" g: _# eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) u5 R z* K0 v1 N) \4 {# L+ K醃料
9 }& X& q, `, ?( d1 |: K8 n5 @www3.tvboxnow.com純正芝麻油....1茶匙
" m/ C, a/ v5 z1 N5 a1 ?舊庄特級蠔油....2茶匙www3.tvboxnow.com0 z1 b) y, ~! g1 f4 E& ]
$ w) T5 C x2 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; c4 I0 U# K9 o) c
芡汁: Z: ?7 @& f2 L: v8 k/ N6 N# U
水....2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( _; R2 G8 V( a! X% |) |: x* r
糖....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb7 k( \' F: x2 i& J2 D3 n8 J
粟粉....1茶匙# f5 i0 r+ w' c- U& K6 J. o; K
辣豆瓣醬....2茶匙公仔箱論壇/ C; v; `/ M8 _* q8 k' A
舊庄特級蠔油....1湯匙
# `; ]! L$ a+ J$ m7 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ?+ _1 @- q9 X& } S
8 M* s. g" s. wwww3.tvboxnow.com程序公仔箱論壇! ], B4 j, {6 y) \5 V. D* [
1. 豬肉與醃料拌勻。公仔箱論壇/ p# |! K" j e7 N# w. T! n$ V
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2. 用1湯匙油爆香乾蔥，下豬柳炒熟。
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" m8 N4 G# w9 c* }tvb now,tvbnow,bttvb3. 加入甜椒、西芹、珍珠筍及芡汁，炒勻至熟透，趁熱進食。
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3 t! d) w; S+ i" ?公仔箱論壇隨心隨意，以肉粒配搭多款蔬菜，加點李錦記舊庄特級蠔油，即能炒出食材真鮮味。
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發表於 2015-11-18 05:02 AM
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