材料:
6 f, @. v# C/ w Ftvb now,tvbnow,bttvb烤夫....300克+ Q' D d: `. `5 l4 B- c3 I
木耳....50克 (浸軟)
+ Q% [4 ^, `: n: k李錦記純芝麻油....少許
7 m8 Z% [8 c' y/ j/ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ d" g7 r7 w+ n
, n7 m q! @% O: A; b調味料:www3.tvboxnow.com# B7 n* E9 A. K! }
水....少許
5 e5 t2 Q$ _7 M+ i; h: F# ^紹酒....2茶匙
+ y: t* [2 f! y- Q+ Owww3.tvboxnow.com李錦記紅燒汁....4湯匙
9 Z. B4 J% ]; Z* ]8 T& f0 Kwww3.tvboxnow.com李錦記舊庄特級蠔油....2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb+ _# I/ k0 Y4 r' \! e
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程序
# s; C7 c* h5 Q! {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 烤夫撕成小塊, 用熱水浸15分鐘.公仔箱論壇8 d# W; [: T) f7 I
+ g7 p p$ y8 {% B: O' ywww3.tvboxnow.com2. 用手搾乾水份, 燒熱油鑊走油備用.( P1 p* K1 O2 v$ f
J& Q0 [3 v! \" B9 [+ \公仔箱論壇3. 燒熱鑊, 放入已走油的烤夫, 炒至乾身, 兜起備用.公仔箱論壇8 p( J! q/ O/ u6 F' T* i \7 M$ |5 M6 i9 h
" y" X/ g8 M' R% x8 Y% bwww3.tvboxnow.com4. 鑊中加入木耳及調味(除芝麻油), 煮至滾起. 放入木耳煮至軟身. 6 t. Q: @$ ?! _' [
9 N$ W8 u: I9 p& P9 D5. 再拌入烤夫兜混, 一直煮至汁收乾,加芝麻油調味,即可上碟.
+ b$ z7 c T0 Q4 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2015-11-20 04:49 AM
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