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食材tvb now,tvbnow,bttvb. W0 [5 A+ I/ N$ }& Y
鹽....適量: N7 m5 x. L* I5 [' a
黃金北蟲草....5g
2 c& v$ K0 |8 g6 ~* q* g+ Y雞腿、雞翅....各1支tvb now,tvbnow,bttvb- ]+ U, G$ r& H+ U. G% Y
華翠菇(滿天星菇)....1小把7 D7 i2 }9 h7 U8 l
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, q. k' a4 g0 {5 U3 C/ W0 y4 \tvb now,tvbnow,bttvb1. 備料如圖~雞肉以熱水沖淋清洗或先川燙過/ u$ R. T6 H+ a0 V& G6 @- l5 S) f1 S, O3 B
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2. 將所有時才放入電鍋內鍋中，注入適量水份，外鍋加入約200cc冷水開始燉煮至電源跳起
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7 Q1 c0 `- @; ? x' i3. 燉煮完成後，開蓋加入鹽調味即可享用& R* z! L8 s$ S; z" I9 V
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4. 花再多錢吃營養品，不如自己在家動手做補品，還更放心
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$ ?5 Y0 t' k( q, H& o6 `' gtvb now,tvbnow,bttvbTips公仔箱論壇4 y" E9 g8 k4 l; r/ A
可以自行搭配菇類做燉湯食材，如鮑魚菇、柳松菇、新鮮巴西磨菇等等都能釋出特別香氣，讓湯品更香醇健康。
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發表於 2015-11-21 05:03 AM
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