喉嚨痛呢家嘢，真係好困擾人，會搞到人食嘢冇晒心機，甚至連嘢都唔想講。$ O t$ M5 ]( a5 e9 z% E
其實唔少日常順手拈來嘅嘢都係紓緩症狀嘅法寶，唔好唔記得搵佢哋幫手呀! ) l! d4 I9 ?; \6 d% D I
& E |+ Y) ~9 l( ^0 ]tvb now,tvbnow,bttvb1. 暖鹽水嗽口：!jt oG;wc,L Q
& }8 P/ R3 l* O: t( \: }4 S公仔箱論壇資料顯示，一日用暖鹽水嗽口/喉嚨幾次，除咗有助消，仲可以將啲細菌、刺激物沖走。h&L/r~6k8h8x,q
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$ M" K1 Q$ \/ g0 d) V# T* aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 含喉糖：
0 z' Z3 j B7 ^+ L# utvb now,tvbnow,bttvb好多時醫生都會開啲喉糖俾我哋食，唔好以為食喉糖無用。雖然佢哋唔可以直接醫好喉嚨痛或感冒，但係含住喉糖可以刺激口水分泌，**過濾論壇**`e m-L?F K STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; r1 C' r1 f, n9 a
幫助保持喉嚨濕潤，暫時紓緩痛楚。而含有薄荷成分嘅喉糖除咗有鎮靜效果，據說仲有抗炎作用。CG{tvb now,tvbnow,bttvb* U6 z( I( ~) U/ s
R%soF L MZ H L公仔箱論壇2 S6 \) W, k: j8 ]! I% G3 N8 e/ a
" n+ N# t. |$ ltvb now,tvbnow,bttvb3. 飲夠水：
" x' E) y1 A1 E保持身體嘅水分含量好重要，尤其係當你身體唔舒服嘅時候，咁先可以幫身體同啲細菌、致敏物鬥過。g jJ2\ n s;R
7 D9 S2 O8 S/ ?7 ^( C( `! E) @1 b& {點先為之飲得足夠？就係尿尿嘅顏色呈透明或淺黃色。7b2q Sq gm m6|$E7@GOTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 U& e& P8 y/ w, F# B) K/ `# j: I
/ Y: [. w* e3 U0 \1 d# d0 twww3.tvboxnow.com4. 暖蜜糖茶：[/o w$R `R&z
# x, e' U, I% {+ v+ u# N6 a( I公仔箱論壇如果飲水飲到口寡寡，不妨飲暖茶，可有效紓緩喉嚨痛楚，無論係紅茶、綠茶、草本茶均可，而且據講茶葉裏面含有抗氧化物添。www.**過濾論壇**.orgOL+C H,l Awww3.tvboxnow.com+ L1 a+ \" Z5 v% `
加啲蜜糖入暖茶中飲用都係唔錯嘅選擇，有研究指出蜜糖可以紓暖上呼吸道感染症狀，仲有助傷口癒合，直接飲暖蜜糖水都得㗎! FQ uU Y
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5. 湯水：tvb now,tvbnow,bttvb8 o1 r! d, |$ u8 E% U4 @
喉龍痛得緊要時要吞固體食物的確唔係幾好受，不妨用湯水代替，等身體吸收返啲營養。平時阿媽叫極你都唔飲，呢個時候就要識寶飲多啲喇!www.**過濾論壇**.orgl-w8?r1QhM!oz&| |
發表於 2015-11-21 10:19 AM
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