材料
* o; t( C' f" V5 `9 R. |1 [: twww3.tvboxnow.com水.....3大匙
, w$ N) u& `, o6 p7 x. U/ g" q高湯.....4杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 V6 g% p) _: l( T2 H9 ?( e @
香油.....少許
5 W+ {/ w# X( \+ |# J. g# V1 ?/ o公仔箱論壇香菜.....酌量, ]5 ^0 c- ^+ J
蔥花.....少許公仔箱論壇* u) x0 f* X; ~# P2 | ^
花枝.....1/2斤
) @/ ^. |7 @4 p# |8 J! M/ ]魷魚.....1/2斤
% j9 P, u" e3 H; D公仔箱論壇蒜末.....3大匙tvb now,tvbnow,bttvb3 `! f ]: ]+ t3 B. ?
辣椒末.....1大匙
, f4 z0 O: a) _4 N7 c太白粉.....3大匙
5 H3 ~. R$ V# W9 s紅蘿蔔片.....少許
" t0 W @. Y+ g3 [公仔箱論壇竹筍.....1支(切片)公仔箱論壇& D& y' u7 i" Q' Y
, Q* R; G$ t; ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb& h5 ]: D/ f' S
調味料
2 e a3 b/ f" |' u2 v公仔箱論壇鹽.....少許
, L3 D# X7 ]. L! y# A9 mwww3.tvboxnow.com糖.....1大匙* n) C8 J9 z0 F& N ~$ a1 o
胡椒粉.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ U4 X& K {9 I" G4 ?0 }) d
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作法% i# d% X) f, K, Q" Y* k# e
1. 將花枝及魷魚切片備用。公仔箱論壇9 F3 I- L" p( r( b- b
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2. 將蒜末及辣椒末放入油鍋中爆香，再加高湯煮開。接著把切好的魷魚花枝片倒入，以調味料調味後再以太白粉水芶芡，食用時，再撒上少許香菜及香油即可。
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發表於 2015-11-23 04:53 AM
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