材料tvb now,tvbnow,bttvb, b8 U% q( n/ |0 A; A2 n* E
水.....3大匙
8 i; \. i, E1 u g7 utvb now,tvbnow,bttvb高湯.....4杯tvb now,tvbnow,bttvb! f( v, L; Q4 l' C
香油.....少許www3.tvboxnow.com5 f; p+ G V; {: b* q' O2 c
香菜.....酌量
, o" x) P2 Q5 m) ~, G. Z& S蔥花.....少許+ X3 w5 O3 v7 l/ ~) V
花枝.....1/2斤
9 A& N2 j' G& y' b5 ]( Wwww3.tvboxnow.com魷魚.....1/2斤
' q' Z8 z9 b7 C# t9 F6 p蒜末.....3大匙www3.tvboxnow.com+ I& m5 ]5 I. c7 b- g# n
辣椒末.....1大匙
9 {% w* z' P/ }% Z; G6 S6 \太白粉.....3大匙tvb now,tvbnow,bttvb0 t4 {4 Y, H' x# \, m6 g
紅蘿蔔片.....少許
0 x* i. Z( |: `2 `8 L" |8 T& m' d! }tvb now,tvbnow,bttvb竹筍.....1支(切片)
: u# d2 O% _2 V6 t0 W, l6 K3 ?公仔箱論壇www3.tvboxnow.com; ]3 K; f8 G; [% Q( C" s
tvb now,tvbnow,bttvb& P3 H S8 S+ |! r, C! \
調味料
L& b7 A0 T! E$ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....少許
6 M; {: u( s3 G# O0 F5 U7 q糖.....1大匙公仔箱論壇% I) {$ t% W) K
胡椒粉.....少許公仔箱論壇5 m$ B! h0 Q+ P+ F7 f
# S [! w9 l* q
/ u% ]" k+ `+ r2 m$ R8 s作法
( F5 \; d, m/ ^- I- c1 |# m# g7 y2 ?公仔箱論壇1. 將花枝及魷魚切片備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 n$ y: D- i E" X% a: V3 P$ D
+ J4 F! A- X8 @2. 將蒜末及辣椒末放入油鍋中爆香，再加高湯煮開。接著把切好的魷魚花枝片倒入，以調味料調味後再以太白粉水芶芡，食用時，再撒上少許香菜及香油即可。
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發表於 2015-11-23 04:53 AM
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