Z7 |* E: _1 |7 s9 {, t2 e食材) o' x0 n/ {9 G
薑.....2片
; q3 z$ t/ T( f& n公仔箱論壇水.....10杯
) G E+ P" [2 q公仔箱論壇鹽.....1茶匙
0 a- y0 I3 y6 }. u) Ktvb now,tvbnow,bttvb南瓜.....300克& q( C% O2 P7 x2 ?
排骨.....600克公仔箱論壇9 g/ Y E: x# K5 v. [
枸杞子.....12克
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作法tvb now,tvbnow,bttvb* Q; `" Q: W: Q( K0 p. ^
1. 南瓜去籽，洗淨，連皮切塊；排骨洗淨，放入加有薑片的滾水中汆燙去血水。4 t/ J0 N) u1 \; c5 \$ r5 s& L) _
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2. 鍋中放入清水煮滾，加入全部材料，先用大火煮10分鐘，再轉小火煮2小時，加入鹽調味後即可食用。www3.tvboxnow.com9 _8 {9 r( y5 M3 _1 `# O7 r2 j$ \
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發表於 2015-11-24 04:55 AM
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