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材料
5 O- e% ?# e9 Jwww3.tvboxnow.com冬菇.....3隻www3.tvboxnow.com7 ]5 U7 _! f. \) a* |, Y9 P
菜甫.....4條公仔箱論壇4 A& D% C8 m% h8 @& @: @2 F
筍肉.....70克' z) D1 D: T6 `. Z w' ]6 b" ~& b4 k+ A
洋蔥.....1/4個
! S9 N) [8 X# F8 I$ V9 I, m1 ?" x z ?tvb now,tvbnow,bttvb青椒.....1/4個
" y6 t. S* Q4 i2 s7 _/ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔.....70克
! d" }5 u) Z9 b8 gtvb now,tvbnow,bttvb青豆角.....35克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- T* b" k# N& u+ L9 d4 {
五香豆腐乾.....2件
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& ~# L5 H: O5 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 |3 p$ }% R: J6 m. mwww3.tvboxnow.com芡汁
% \6 _/ Z7 f! R0 ?' U5 t" r/ @; e! p糖.....1茶匙公仔箱論壇, C3 R; w1 `2 r N) F9 s* k: ?- p
水.....1/2杯
! i8 E) q! K' k. M( i3 G8 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....1/2茶匙
+ T/ F6 e8 Z' q( C6 c4 G! V0 k( iwww3.tvboxnow.com生抽.....1湯匙* x3 @) m/ a5 n
老抽.....1茶匙
& S3 a/ r9 [+ U+ J" |公仔箱論壇豆板醬.....2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb% {; g+ @: R7 h D
紹酒、麻油.....各1茶匙/ o6 R" M3 Q" D9 o5 k
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www3.tvboxnow.com; E5 S5 f' _6 o- @+ T; {
埋獻:
% P8 x& _% T) R) X水.....1湯匙
7 N2 F* X+ G& Y% W, R生粉.....1茶匙) {$ V' T! r+ L$ n5 G
9 z+ N$ V) _. [) Y/ f* @: Wtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: R# F' p3 ]! N% v' A
做法tvb now,tvbnow,bttvb, Q0 y5 ]5 @. s# o
1. 豆腐乾沖水，冬菇浸軟，菜甫略浸；將所有材料切粒。
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2. 鑊內燒 3 湯匙油，爆炒洋蔥及青椒，續加入青豆角及筍肉。8 l) g3 A& m6 c T
) Q% X% i2 m, o k3 Awww3.tvboxnow.com3. 注入獻汁，加入其餘材料，燒滾，慢火煮約 5 分鐘，埋獻，上碟，可熱或凍食，伴以白粥。
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發表於 2015-11-24 12:41 PM
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