TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ]% t* J' o/ V0 c" F
材料
8 Q8 |9 c/ O7 _/ S4 n/ ^. S3 C冬菇.....3隻
9 O1 K6 Z' |1 p& r& y菜甫.....4條tvb now,tvbnow,bttvb9 N8 H1 l2 ~3 c
筍肉.....70克
- C) e, d ?! f* ?8 ?, Vwww3.tvboxnow.com洋蔥.....1/4個公仔箱論壇3 u' \/ l2 @) t3 _. z8 y
青椒.....1/4個公仔箱論壇! C& J9 \! }, D! N8 }8 o6 A7 `# ~1 D
紅蘿蔔.....70克
, R& j& W N$ B% H8 Q; TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青豆角.....35克公仔箱論壇3 W# C S6 s+ }2 ?; ?
五香豆腐乾.....2件) i1 b" m, d: u$ Y9 o; ~3 @
6 q" k. C* i; |3 _3 F& \4 _公仔箱論壇公仔箱論壇* H1 ]0 ~1 {" u5 v" I
芡汁, x# @% e9 C, A3 y7 O2 |5 r9 L
糖.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ f* H1 \" a# Q# A
水.....1/2杯公仔箱論壇& r4 F# r* H8 A! b, a$ z% F
鹽.....1/2茶匙
: Z' [) h6 v( y8 S2 k3 F; }. H U生抽.....1湯匙
/ F$ q' G5 q& B) g: b4 g公仔箱論壇老抽.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' |! U5 y( t# M+ c& y% R
豆板醬.....2茶匙
5 y% l, ?) D. r( qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紹酒、麻油.....各1茶匙www3.tvboxnow.com9 n# H2 {/ T, }" Y
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8 ?5 ?/ v3 }. [! s1 { w; B, J4 {埋獻:' p# H6 j) `2 k! q& A, ^# c
水.....1湯匙
0 L9 v [9 K) X) s* A" N0 `公仔箱論壇生粉.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb: i x/ B/ @3 K( l# U8 _3 h* {
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做法
% R; Y- l; w) }tvb now,tvbnow,bttvb1. 豆腐乾沖水，冬菇浸軟，菜甫略浸；將所有材料切粒。
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9 R) k8 {% S D0 ptvb now,tvbnow,bttvb2. 鑊內燒 3 湯匙油，爆炒洋蔥及青椒，續加入青豆角及筍肉。" s/ ]6 q }5 q6 l* G
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3. 注入獻汁，加入其餘材料，燒滾，慢火煮約 5 分鐘，埋獻，上碟，可熱或凍食，伴以白粥。
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發表於 2015-11-24 12:41 PM
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