TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. O6 c0 }4 a2 l! _( F+ T, o1 h
材料% @' ^8 S5 N" f* G+ b' P) ?
冬菇.....3隻
# n' e, c. v/ J" \+ P9 i5 T+ D菜甫.....4條
# |5 a: E- Z7 {* Z" Jwww3.tvboxnow.com筍肉.....70克公仔箱論壇( B5 }6 }& \- q* W5 d0 h
洋蔥.....1/4個tvb now,tvbnow,bttvb7 I" b) D, L9 v" y; D$ r
青椒.....1/4個1 ~ d$ ~8 }- m8 B S& J1 G
紅蘿蔔.....70克tvb now,tvbnow,bttvb' X) _6 s6 e3 C9 }2 ^
青豆角.....35克公仔箱論壇% o5 U1 c3 V# j0 a
五香豆腐乾.....2件
" e8 T9 T) w& o, J0 o+ Q/ G4 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 A5 e- P3 i+ Z0 e
! L* N2 X* |) l# w芡汁
3 q/ y8 R- \/ h% Y6 G. b1 awww3.tvboxnow.com糖.....1茶匙
# d$ l' D7 c" }8 Htvb now,tvbnow,bttvb水.....1/2杯tvb now,tvbnow,bttvb* W) z/ d, T0 c& b3 M8 f
鹽.....1/2茶匙
% J. Y4 u8 a% ]6 X4 W' N1 {- HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽.....1湯匙
! x, E) q1 D$ m7 b% f! \* \: |+ B4 g. F老抽.....1茶匙1 E! I5 W/ k+ [: N3 |
豆板醬.....2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ t! I1 C( d% `# v3 d; Y' I
紹酒、麻油.....各1茶匙公仔箱論壇( g- _# k4 c2 |. ~0 `
- X8 c6 l" }- {
e% [6 ^" K4 J1 D3 _/ P) L埋獻:www3.tvboxnow.com( R9 c0 M' M6 U+ t( [/ C1 {6 _+ R
水.....1湯匙www3.tvboxnow.com# T8 F( X- |( w
生粉.....1茶匙+ m2 U' r4 R5 \( q
; H8 n+ T# K5 {8 J3 U7 }* i公仔箱論壇www3.tvboxnow.com" O- S1 }) t8 c; W! @) j
做法0 e( x( d) z3 q5 k& h3 R3 b& ^3 ?
1. 豆腐乾沖水，冬菇浸軟，菜甫略浸；將所有材料切粒。
2 E$ N% R! J7 d' s w; u8 K, k! Z/ F) ^( Q" E: Y% F
2. 鑊內燒 3 湯匙油，爆炒洋蔥及青椒，續加入青豆角及筍肉。
- {, J+ y/ i2 r: j/ Y公仔箱論壇公仔箱論壇* C, x: I. t' X2 G9 U) g
3. 注入獻汁，加入其餘材料，燒滾，慢火煮約 5 分鐘，埋獻，上碟，可熱或凍食，伴以白粥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 y2 |1 L) i9 w' t: D
|
發表於 2015-11-24 12:41 PM
| 