( R% H/ `0 G1 w' ~7 d! ^5 }www3.tvboxnow.com材料 h/ P) c* j6 q+ d) p9 @) H: a2 e
冬菇.....3隻tvb now,tvbnow,bttvb, X5 y+ x. Q' ^) y7 C
菜甫.....4條
& f: s, X+ S6 v; ^公仔箱論壇筍肉.....70克
, ~6 w" y) u) r; }www3.tvboxnow.com洋蔥.....1/4個
0 W, J$ y7 H1 [. \* dtvb now,tvbnow,bttvb青椒.....1/4個
. N1 \9 n7 p, F7 H1 m7 |紅蘿蔔.....70克$ N) M) N! d; ~! E; e" g
青豆角.....35克
7 r; G8 j3 O4 lwww3.tvboxnow.com五香豆腐乾.....2件
g R4 i3 A" w% h9 E/ U. h% e& y* _& ^* l7 o
www3.tvboxnow.com' @) V: {# B; k, i; T1 x
芡汁
: I. V9 K8 P2 O% c; F0 ~www3.tvboxnow.com糖.....1茶匙9 m' y1 o! I! J" z4 U
水.....1/2杯
! |: D( |: T8 J5 U% S0 s j+ atvb now,tvbnow,bttvb鹽.....1/2茶匙
7 O5 o }3 W$ ^% K5 B, m; o- @ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽.....1湯匙
2 M9 u$ u9 l8 I/ R7 i9 @( zwww3.tvboxnow.com老抽.....1茶匙www3.tvboxnow.com5 B9 C8 F E2 e# o' ?4 G# ^" g
豆板醬.....2茶匙
" w! O' B& i" D2 _% f紹酒、麻油.....各1茶匙
! Z0 X7 s( m; ]+ z; \/ `www3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com H) {- N' t4 I( l( x4 y( w
! A" V/ \, Z9 E2 a# K埋獻:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 s. J7 i; c6 b4 u6 T0 [
水.....1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ M5 o/ W7 O& Q4 @8 I
生粉.....1茶匙
( C: y; } p7 x) e9 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; R2 C/ z R& S/ f5 O公仔箱論壇( X B# t# y$ x: [' G- G
做法公仔箱論壇4 ]+ T5 t7 X' Y" m" j
1. 豆腐乾沖水，冬菇浸軟，菜甫略浸；將所有材料切粒。www3.tvboxnow.com; ?7 A, R& u; @; G
www3.tvboxnow.com6 l7 Z9 K) k+ Z! k, ^$ w1 d9 q" z
2. 鑊內燒 3 湯匙油，爆炒洋蔥及青椒，續加入青豆角及筍肉。
5 Q# W: p }, G" mwww3.tvboxnow.com
' i; }& t) B! R" I9 C公仔箱論壇3. 注入獻汁，加入其餘材料，燒滾，慢火煮約 5 分鐘，埋獻，上碟，可熱或凍食，伴以白粥。
" K3 T5 Z Z1 O& e" A. T2 y公仔箱論壇 |
發表於 2015-11-24 12:41 PM
| 