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扇貝.....12件TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) M1 \+ x7 ^/ n
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調味料:www3.tvboxnow.com r/ d, f5 u% J% E
糖.....1茶匙公仔箱論壇/ f2 j1 \! [/ O9 J6 N4 S
胡椒粉.....少許
- n: u8 h- Z0 d2 b2 J( W( F2 nwww3.tvboxnow.com李錦記純芝麻油.....1湯匙
9 E/ E. F) @: m7 Hwww3.tvboxnow.com李錦記舊庄特級蠔油.....1湯匙0 s" l. ~$ i% q$ Y' q1 L
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程序
+ ?, C9 p+ i0 ]. ]7 v" E- `1. 扇貝洗淨, 拆肉, 瀝干.www3.tvboxnow.com3 T3 b5 t) o1 D4 Z& L
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2. 打勻雞蛋及調味料,備用.
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5 ~" J& j6 Z( b# I. T3. 燒熱1湯匙油, 下扇貝肉炒至8成熟, 下雞蛋炒勻至蛋熟, 上碟即成.
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發表於 2015-11-26 04:59 AM
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