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材料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- C2 g( f% B7 I& Q3 Y2 {+ s
白麵包.....4片
% S$ U0 U; @0 |2 ^$ ]www3.tvboxnow.como急汁.....2茶匙 ; M/ e4 _) ?" }7 t2 f- N/ T+ n( I- m
辣椒仔.....少許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m: U. j; D, C6 v
鮮奶.....100毫升 x2 ~/ P+ o) D, N
蛋黃醬.....2湯匙www3.tvboxnow.com9 x% M/ ?/ s7 |. J: s" C4 n
三文魚柳.....300克
$ N1 O! }% ]6 h/ e Y( h西芹(切幼粒).....1條tvb now,tvbnow,bttvb1 w% q) O' F2 d( W
他他汁(伴食).....適量
" X2 J! a4 ?# T! H( a) l3 Btvb now,tvbnow,bttvb洋蔥(切幼粒).....半隻
1 A" h7 z- }" @/ b1 k' E太陽番茄(切碎).....4片
G% F/ t& |! M4 _# \: L8 _7 {$ V! [# Y公仔箱論壇麵粉、蛋液及日式麵包糠上粉用.....適量tvb now,tvbnow,bttvb' N6 @; f# R$ [% v( k! d
/ c+ P8 d# D n* A, j! [ E) ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇% W: h5 U `( [. ]
做法0 u1 |6 d2 h- @: j5 W2 o4 Q/ N" z
1. 三文魚柳用鹽、胡椒粉調味，蒸熟。 取出待涼後用叉拆肉。
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2. 燒熱2湯匙油，洋蔥粒炒至軟身。 加入西芹粒炒香，熄火後加入太陽番茄。
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* B% d& ]& }. O- k- [" S3 T. F; KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 白麵包片用奶浸軟，擠出多餘水份。
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% p1 M+ r! j8 \2 t# J1 P; a4. 三文魚肉與蔬菜及麵包拌勻，拌入其餘材料及調味。 魚肉分成等份，然後每一件蘸粉、蛋汁及麵包糠。 魚餅放入熱油內炸至金黃香脆。 取出與他他汁伴食。
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發表於 2015-11-26 12:19 PM
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