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: ]/ O9 F7 p0 t3 Q3 c公仔箱論壇材料
7 `0 ]: @. S8 p) g$ c# Q9 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭.....2粒
- x6 c0 N* \( c2 D) o$ J公仔箱論壇板豆腐.....1塊
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( D1 h! V( h% Y) ^tvb now,tvbnow,bttvb紅甜椒.....1/3粒
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$ a8 v) e0 x) c2 Q" f! K) ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 R2 S+ v7 n* G) ~/ O
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4 L! `5 V6 u5 M) o/ ]( w( zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....少許tvb now,tvbnow,bttvb h# T3 u! H# X3 X( J. u
香油.....少許公仔箱論壇4 ?- a1 J! V& S" J; z& ~
黑胡椒粉.....少許
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起司絲.....30公克www3.tvboxnow.com" }2 o j) B" S
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G/ j( e4 k$ B" C; Q7 nwww3.tvboxnow.com作法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! M' {* `. D9 a
1. 先將蘆筍洗淨瀝乾,並切去老梗,再對切備用。
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1 `3 o6 F% t, R Q8 D. i# G& J* s8 M公仔箱論壇2. 將板豆腐切塊;蒜頭、紅甜椒切片備用。公仔箱論壇3 d3 T% ^& [- h) F! O. d
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3. 取一個烤皿,先放入蘆筍,再加入作法2的所有材料和所有的調味料1,在撒上起司絲。
3 O" j! b3 ]; W7 P9 |; ?: f5 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" [' P# G* o3 w# X/ G% }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 烤箱先預熱至180℃,再將作法3的烤皿放入180℃的烤箱中烤約10分鐘至起司絲融化、上色即可。, n; C. f! X2 z# e/ I+ ?' z* ^
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