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_8 V: v# ~4 p" x' D. f. X$ zwww3.tvboxnow.com蒜頭.....2粒
3 l1 T4 p+ x; `. s( }板豆腐.....1塊
& O& }; L0 ?, n. u) [ stvb now,tvbnow,bttvb蘆筍.....100公克( ^% h; K9 w# T+ r$ z
紅甜椒.....1/3粒公仔箱論壇4 `5 o$ @, T% i) h% U' w
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; q4 _! w- r1 ]9 ^# K起司絲.....30公克
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作法
1 _+ f8 t+ G; ?4 e6 H9 [6 Utvb now,tvbnow,bttvb1. 先將蘆筍洗淨瀝乾，並切去老梗，再對切備用。
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2. 將板豆腐切塊；蒜頭、紅甜椒切片備用。
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3. 取一個烤皿，先放入蘆筍，再加入作法2的所有材料和所有的調味料1，在撒上起司絲。
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% f" ~# M! \. h4 i9 J! [www3.tvboxnow.com4. 烤箱先預熱至180℃，再將作法3的烤皿放入180℃的烤箱中烤約10分鐘至起司絲融化、上色即可。www3.tvboxnow.com, ~- s. D' E* t+ G, }) j2 e) r
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發表於 2015-11-27 05:04 AM
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