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做法tvb now,tvbnow,bttvb# {2 Z# e! A" ~$ d
1. 將蒜頭 / 乾蔥切片,將茄子滾刀切件,浸鹽水備用。
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# c$ I! W) i) y1 F% w2. 將牛腱洗淨切薄片,跟醃料拌勻,醃15分鐘。
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3. 燒熱油,爆香乾蔥蒜頭,將牛腱炒至6成熟取起備用。www3.tvboxnow.com o! p+ g. S% D3 k0 O4 V' v
( X8 r! |0 n. X/ _( s2 e d7 C) Ttvb now,tvbnow,bttvb4. 將已瀝乾水之茄子下鑊,炒至稍為軟身。
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/ V7 C$ }: k5 U6 V' x8 Z公仔箱論壇5. 倒入蕃茄湯和水,煮至茄子變軟,加入鹽調味,再加入牛腱兜勻便成。tvb now,tvbnow,bttvb/ y/ N/ ^4 H, j: b7 X. S- n4 Z
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