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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 o* w Y c7 M5 r6 F7 o! z
水.....1/3罐
( O. D) l3 J# F; [; U' f& _乾蔥.....3片
9 F7 m6 D# k Z' ?5 f& ewww3.tvboxnow.com蒜頭.....5片
$ s; F. ]* r, d$ A4 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茄子.....300克www3.tvboxnow.com- K' y( {" J; a# R, M& G
鹽.....1/2茶匙
% R2 Y$ {5 o+ K7 s公仔箱論壇急凍牛腱.....60克
+ g; j `+ l* l2 [www3.tvboxnow.com金寶蕃茄濃湯.....1罐
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3 E- m% L# X& Atvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Q1 \+ ?5 D8 Z& O v& O
做法www3.tvboxnow.com! k& c' N6 \* k( F* Y$ Y
1. 將蒜頭 / 乾蔥切片，將茄子滾刀切件，浸鹽水備用。公仔箱論壇1 [( a, ^1 o: Q/ c9 @& F/ U
3 X8 p5 N( v0 r5 C3 g0 M3 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將牛腱洗淨切薄片，跟醃料拌勻，醃15分鐘。
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3. 燒熱油，爆香乾蔥蒜頭，將牛腱炒至6成熟取起備用。
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Y5 C+ n- M! o$ m4. 將已瀝乾水之茄子下鑊，炒至稍為軟身。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 n( d. b) s G d
& ^1 M/ z) q, Y5. 倒入蕃茄湯和水，煮至茄子變軟，加入鹽調味，再加入牛腱兜勻便成。
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發表於 2015-11-29 05:30 AM
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