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材料公仔箱論壇& s0 q% \/ b3 V3 p( E( S
小豆苗.....2公克tvb now,tvbnow,bttvb( G9 [) V3 O3 X7 l/ _2 \' P
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去邊白吐司.....2片tvb now,tvbnow,bttvb# c" D2 j# C7 A% C4 m
雞胸肉片.....200公克
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: S" J% y0 B Xtvb now,tvbnow,bttvb調味料' s a) G( G3 }$ d4 C- a. b9 H3 w
千島沙拉醬.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb; x) D8 [3 g' O7 }$ h
# c5 x8 m* H7 X: f5 t公仔箱論壇4 e9 T3 p4 f: z% T S
醃料
0 W9 |- P/ i% ~4 i+ n3 ~2 x* K( h Jwww3.tvboxnow.com蛋.....1顆www3.tvboxnow.com6 @( H/ _4 y- T) Q- T: u
鹽.....1小匙
- U x4 j/ {0 j7 ftvb now,tvbnow,bttvb糖.....1/4小匙
) j* R- }. x7 N& O- @6 o' M$ e3 ?, d胡椒.....1/4小匙8 }, T4 O+ C' M# R+ L: I5 W8 e2 R
麵粉.....1/4小匙
! V. X o! Q2 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。地瓜粉.....1大匙
* i$ d4 f* W- Q( U太白粉..... 1/4小匙公仔箱論壇( f# ~* o1 F3 }' t! s. `' J
! e1 {$ x$ u9 w! k: j) Z% gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 b; @+ g. T( g: J作法www3.tvboxnow.com0 A' c7 K7 t1 `5 n0 C& e5 k9 R
1. 雞胸肉片加入醃料拌勻後，放入約150℃的油鍋，以小火炸熟，瀝油備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ D9 \+ Q! s. z- Q* a9 i/ G; y' z% e
% h- p8 O, P6 N$ V+ ~$ f1 m/ e: U公仔箱論壇2. 白吐司放入烤麵包機中烤至金黃取出，塗上千島沙拉醬，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 q* N3 m+ c8 w# g% W5 e
# i/ y' a6 a3 y! M t3. 依序疊上廣東A生菜.雞排.吐司
9 b9 ~" v1 q) P$ q9 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2015-11-29 01:20 PM
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