返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 酥炸雞排三明治


; F3 c7 w% V; Swww3.tvboxnow.com材料
" a; n8 I+ h. m: H( B- D( N: s/ t/ a小豆苗.....2公克
- D6 ]$ [# ]$ g' i* Rwww3.tvboxnow.com廣東A生菜.....2片2 B2 W2 d6 {% E% v8 {$ U8 [% t
紅甜椒絲.....2公克/ f- i1 W) U) P5 o+ y1 h6 h( O
黃甜椒絲.....2公克tvb now,tvbnow,bttvb/ d; p) M$ t. H' @
去邊白吐司.....2片
* Z% u0 D; a: L  J' `$ P$ g; Iwww3.tvboxnow.com雞胸肉片.....200公克www3.tvboxnow.com, E- o" S* U5 _8 p$ m. l
6 g$ N5 }: E! r7 @( \
www3.tvboxnow.com9 w" u' E' @# v" A
調味料公仔箱論壇7 Q4 }4 V5 }6 y: {$ y% o  F
千島沙拉醬.....1小匙www3.tvboxnow.com) ]! Y) d1 j& J2 \
3 c. m/ h5 D6 a- i4 q3 _: B1 [
tvb now,tvbnow,bttvb' [4 u  H8 c9 Q8 B; `+ v& A
醃料tvb now,tvbnow,bttvb0 H0 X- H7 _! g
蛋.....1顆tvb now,tvbnow,bttvb, ]" q* V* K4 g7 X- W/ p! W1 ?; Y
鹽.....1小匙
+ B. ?$ ^" g( \6 b4 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖.....1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb) s% s. M2 Y9 d# O6 c" F- v
胡椒.....1/4小匙
0 Y" ~2 D7 |3 w6 ?. @, \) H! K, Qtvb now,tvbnow,bttvb麵粉.....1/4小匙
1 V/ n1 g- v% ?, c+ {tvb now,tvbnow,bttvb地瓜粉.....1大匙www3.tvboxnow.com- q3 C9 E: V1 a
太白粉..... 1/4小匙
9 V3 k* i5 U! v: w3 Jwww3.tvboxnow.com
* X+ W) J+ ]: o9 p! R* U6 Z: dtvb now,tvbnow,bttvb0 P5 [. A" Q& \
作法www3.tvboxnow.com& {, f4 X' s; h" X
1. 雞胸肉片加入醃料拌勻後,放入約150℃的油鍋,以小火炸熟,瀝油備用。
1 Y* |1 e9 t$ @% l! U: V2 t% ^www3.tvboxnow.com公仔箱論壇" O, i: h* @! y7 u' v* C5 a, R
2. 白吐司放入烤麵包機中烤至金黃取出,塗上千島沙拉醬,備用。公仔箱論壇' N  K+ s( J' L, v0 e! }
公仔箱論壇& ?; Q# O2 e' y  R  Y
3. 依序疊上廣東A生菜.雞排.吐司% ~+ \) Z8 X! B3 q6 m; s# a
返回列表