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材料
3 V) U9 v' C. F5 _: j公仔箱論壇雞胸肉.....1副tvb now,tvbnow,bttvb# _0 f7 X) s: N% v. j
長鐵串.....3支, R! d/ \$ w6 W, Y; b- c9 L: Y; u
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$ C' f- r" }/ J9 S- j1 b% kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
7 B# m# E, s, F$ } L: [公仔箱論壇水.....1/2杯tvb now,tvbnow,bttvb* C1 N5 q$ F- U) C* u, Y1 s) d
紅糖.....1大匙
! y6 ]) a* F( p7 n: \7 Z) Z& @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油.....1小匙www3.tvboxnow.com5 K# {* k3 A: |
辣椒粉.....1小匙
% i8 V3 w& {3 i3 s$ J咖哩粉.....1大匙2 r* `" q& x) F! Z+ C
花生粉.....1大匙
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: o$ j( W- C9 u1 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料
! A4 f/ W- d! A紅糖.....2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% |& Q- Y, f; ^, p( a/ Z" k: ^
蠔油.....1大匙公仔箱論壇( `1 z- i- G7 j: `" l
蒜末.....1大匙
8 B: a/ p" d5 o2 o& n5 xtvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉.....少許
6 N) W5 G# l: A8 U7 u, _; Y咖哩粉.....1/2大匙tvb now,tvbnow,bttvb+ T% W/ I5 i \6 d; _) n
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作法
9 ^! M! v5 |# j9 X. Z1. 雞胸肉去皮去骨，切大丁塊用長鐵串串好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 n4 O) M5 \! ~; F$ _$ Q9 V" c
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2. 串好的肉串用醃料醃15分鐘備用。
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3. 在平底鍋裡加入少許沙拉油，加熱後，將肉串放入，轉中小火慢慢煎熟。
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0 u/ v! [3 L5 W( g1 g6 ?9 X/ ~ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 將調味料混合，以小火煮滾，再淋在煎好的肉串上即可。/ C; N! ^1 U5 k: F
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發表於 2015-11-30 05:17 AM
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