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1 j5 i( J2 A6 P: H* U1 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料tvb now,tvbnow,bttvb6 J9 G5 O1 X2 z( I& G& N# q: r
雞胸肉.....1副' D2 d, v/ g0 m6 ?
長鐵串.....3支
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調味料
( O9 l2 h% x7 D8 g ]8 C% I) C水.....1/2杯公仔箱論壇# U7 ]* T- @4 {, l, V0 G1 Q% w
紅糖.....1大匙www3.tvboxnow.com' n. e4 _0 s5 w/ I+ Z
醬油.....1小匙& L# A# A# \/ _( Z9 f
辣椒粉.....1小匙www3.tvboxnow.com8 `; A1 W* n* _! k# k# [" p
咖哩粉.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 r D0 w3 t1 Z: a5 ?
花生粉.....1大匙
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醃料tvb now,tvbnow,bttvb/ N X) V8 k7 L) O% Z( w/ ?
紅糖.....2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ H3 c4 {: k# U
蠔油.....1大匙& V) H( `% d# X4 J# ]
蒜末.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- F: e/ P. A1 N0 @) K
胡椒粉.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* S, V7 w* c( X$ h
咖哩粉.....1/2大匙
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作法www3.tvboxnow.com. O8 C* ~/ ^! Y) R- a0 ]
1. 雞胸肉去皮去骨，切大丁塊用長鐵串串好。
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b8 O8 z$ u' k/ ktvb now,tvbnow,bttvb2. 串好的肉串用醃料醃15分鐘備用。公仔箱論壇2 ?; F0 N7 A% L8 A$ J( H4 h
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3. 在平底鍋裡加入少許沙拉油，加熱後，將肉串放入，轉中小火慢慢煎熟。www3.tvboxnow.com* S% J, \! r" v$ C% C
+ w& P! ?2 v+ `" x; M. ~( jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 將調味料混合，以小火煮滾，再淋在煎好的肉串上即可。
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; O- k* q9 m' z, nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2015-11-30 05:17 AM
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