- y' k, D" M; u1 C5 M) Y, d+ ^公仔箱論壇材料
6 I$ f5 k( T- B& Q! Xtvb now,tvbnow,bttvb薑.....5片
; E6 U7 v0 X2 W* C蒜頭.....4瓣
# W9 b* H: {5 B0 f& `; `" W# @4 ]www3.tvboxnow.com乾蔥.....6粒2 U4 V' D2 a4 Y- z! C
洋蔥 [切塊].....75克
& x/ y0 C+ _3 W3 A3 A1 Y1 w- N公仔箱論壇芹菜 [切段].....50克公仔箱論壇8 r/ Y1 [3 m) }8 k! e
紅辣椒 [切塊].....75克
$ a! q) i' f- c" A6 h( ^" u1 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青辣椒 [切塊].....50克tvb now,tvbnow,bttvb9 e8 ^) y$ B j$ Y8 R$ u; M
雞.....1隻 [約900克/切成4件]
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調味料
6 q q- c* c" i; m$ T6 }公仔箱論壇糖.....1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ h" _1 h# {+ _
砵酒.....100毫升tvb now,tvbnow,bttvb) x1 @, h0 O5 j" g1 \
雙璜醇釀頭抽.....100毫升7 H+ r( V- {* T, G/ Z$ G, A! [- b
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9 N/ c& w- _& P5 _3 Dwww3.tvboxnow.com芡汁
% i4 C, ^6 u; Y8 i2 C水.....3湯匙
L# j [& ^7 t/ J0 Q$ Lwww3.tvboxnow.com粟粉.....1茶匙公仔箱論壇9 J6 T/ q% B4 `
公仔箱論壇# Z% y% M; r1 B" R
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程序公仔箱論壇# W* D* R0 l* }- M5 G5 j
1. 燒熱2湯匙油，爆香青紅椒及芹菜後盛起留用。
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2. 原鍋爆香、蒜、洋蔥及薑片，加入雞件煎至金黃。www3.tvboxnow.com3 {, ?5 z" n$ r+ B# `9 L
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3. 加入調味料，中火加蓋煮約15-18分鐘至雞肉熟，取出雞件待涼後斬件上碟。
" t0 [/ W" A# O% w( y, J& U9 ]tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& \, B; F1 V7 |$ D3 `4 ^
4. 原汁加入埋芡用料煮至稠，拌入青紅椒及芹菜，淋在雞上享用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' X. U* U# @( j. a/ g5 f
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發表於 2015-12-1 05:08 AM
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