[中式食譜] 橙汁炒鴨胸

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材料
6 ]0 l* Y2 q0 B" {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘑菇.....10公克
* T1 l' p6 m5 D( S公仔箱論壇玉米筍.....2公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ I5 {: d# V, `, K' K- f
小黃瓜.....2公克
1 Q6 Q" i9 ~/ _; m紅蘿蔔.....2公克tvb now,tvbnow,bttvb( d! P5 v4 T8 t( a
鴨胸肉.....300公克
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橙汁炒鴨胸醃醬：
$ U$ N  U$ [0 P3 G2 p公仔箱論壇鹽.....1/4小匙公仔箱論壇( t' J* U7 G& M; g) s$ s
蒜末.....1小匙
* ^+ s  h- D% `公仔箱論壇白酒.....1大匙7 z5 C: z, o# M7 \1 Z$ x  J7 H" Q
柳橙汁.....2大匙: R, F& w3 |& K8 l2 r0 F
橄欖油.....1大匙( L* R8 ~0 O/ C8 F  {
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$ [2 \: J0 p+ P& Y2 M' ctvb now,tvbnow,bttvb作法tvb now,tvbnow,bttvb* W+ V' w& M' S6 E; o6 ?* t3 C& P
1. 所有橙汁炒鴨胸醃醬混合均勻備用。
2 P, c) }1 J3 V  Ftvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb( X( c6 v$ |+ `! ^
2. 將鴨胸肉切片，加入作法1的橙汁炒鴨胸醃醬醃約10分鐘備用。$ M9 `8 t" ]# V0 C2 r7 M

( c4 R+ P* P& t" Q/ w9 g& ctvb now,tvbnow,bttvb3. 將蘑菇、玉米筍、小黃瓜、紅蘿蔔洗淨切片備用。
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8 N% u& V, V' CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 熱鍋，倒入適量的油，放入作法3的蘑菇片、玉米筍片、小黃瓜及紅蘿蔔片炒香。
) J8 b0 x4 I5 z, w& A+ O, ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 t  O% ]+ H! F$ C* B* M. e  r# E' c
5. 再加入作法2的鴨胸片及橙汁炒鴨胸醃醬以大火炒勻即可。
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