3 w W+ K7 D7 `7 o- @2 Xwww3.tvboxnow.com材料
/ N, i! y. \0 J( z {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果.....1/2個
. ~( B0 y# n* gtvb now,tvbnow,bttvb奶油.....30公克% R$ f! n8 k! G& Z1 N
蒜末.....15公克
+ Q$ e' [" @$ H' q公仔箱論壇薑末.....15公克www3.tvboxnow.com" }- A9 k% o% B! D
雞高湯.....700cc' j) P3 C5 v2 `5 ]! W3 T
柴魚素.....6公克0 Q7 Y7 N! x" b1 }
咖哩塊.....小3塊
5 e8 K3 ~) X: ~1 \5 ~. @tvb now,tvbnow,bttvb胡蘿蔔.....80公克tvb now,tvbnow,bttvb3 [3 w4 `" P, @; u* C
雞腿肉.....300公克
6 @' v, L0 v' I( Q+ Y; j5 htvb now,tvbnow,bttvb馬鈴薯.....200公克
' g; _4 p0 [- A: x) f* |公仔箱論壇洋蔥末.....100公克公仔箱論壇+ {; f7 e% |( j* c, h+ g) e
# t# I* i8 {0 I& wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# i2 k, w) }% X- f( Y$ e" e
醃料
* S/ @+ Z" ~: H& t0 j3 d3 b9 H優格.....50公克公仔箱論壇5 o' A5 l# s0 a$ o
薑黃粉.....3公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. {5 M: J! Y1 h% l6 n4 ]
$ D* Y* u% w! {' l) gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 P3 x. S- B+ W, U+ uwww3.tvboxnow.com作法
$ X, G" e6 L9 i. xtvb now,tvbnow,bttvb1. 將馬鈴薯、胡蘿蔔、蘋果洗淨後，去皮切成小塊狀，放入果汁機並加入100cc原味雞高湯，打成泥狀備用。
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( o5 e9 L* B: J/ u3 O* e& zwww3.tvboxnow.com2. 將雞腿肉洗淨擦乾並切成適當大小，與醃醬拌合均等，醃漬30分鐘後備用。tvb now,tvbnow,bttvb8 l- q1 `; ^6 s
( e3 |# E4 `* x: P& Btvb now,tvbnow,bttvb3. 熱鍋，待奶油溶化後，放入蒜末、薑末、洋蔥末炒香，直到洋蔥呈褐色，加入作法2拌炒至雞肉收縮，再放入作法1並注入剩餘高湯、柴魚素，熬煮至雞肉變軟爛，再加入咖哩塊，並不時攪動至咖哩塊完全溶解即可。
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發表於 2015-12-1 12:49 PM
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