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/ ?: j) V" L) I7 i6 w& P: s# {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 O& [; X. ~( P6 }tvb now,tvbnow,bttvb材料! p# Q% H& |# \" i, Q
蛋白.....4顆
% P5 d" [( W" r; n) Y2 A! mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞丁.....100公克www3.tvboxnow.com1 _; u$ |, l- K |/ N
中筋麵粉.....1大匙# z, a1 ?0 |9 q; C7 L
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調味料
' f/ ^ Y2 e6 a2 |1 W& j' A% jtvb now,tvbnow,bttvb鹽.....1小匙www3.tvboxnow.com, ~- e( Q- ^) b+ K# p4 G% M4 j! s
水.....700ccwww3.tvboxnow.com: Y5 P3 Y o7 d6 l; E) ~
糖.....1/2小匙公仔箱論壇$ i H, F' D- f2 X2 O2 s5 b! S
牛頭牌雞湯塊.....1顆www3.tvboxnow.com+ B# C. i- j% y* P( d* T7 }
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+ ` b- t& J* s4 k5 ]/ T d4 e" b作法
4 v7 h7 c) Z: P4 o1. 雞丁放入沸水中汆燙去雜質，瀝乾備用。www3.tvboxnow.com5 p: e6 \* t9 Z
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2. 蛋白打發至泡沫狀，加入中筋麵粉拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, V+ k% a5 }2 r, V
; _8 t# Q1 J, u# f) [' g- jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將作法1的雞丁均勻沾裹上作法2的蛋白泡。tvb now,tvbnow,bttvb/ H1 ]2 j1 z/ e+ w: O
; g' [7 ^+ V5 K3 Wwww3.tvboxnow.com4. 取一鍋放入將所有調味料混合，放入作法3沾有蛋白的雞丁煮熟即可。
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發表於 2015-12-2 05:16 AM
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