[中式食譜] 五色菜飯

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0 U  P/ ]+ i7 G0 o6 O- v/ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
; E4 A! y- y$ V; @白飯.....2碗
/ L1 n8 t" t! m; w' k; n* Wtvb now,tvbnow,bttvb茄子.....250克(切小塊)
6 Q! c5 K; W: }菠菜.....250克(切小塊)www3.tvboxnow.com9 i0 \% C8 C8 s) D( b: h
椰菜花.....250克(切小塊)
( U/ h# L5 ^; C番茄及珍珠筍.....250克(切小塊)
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* V) `+ I2 c7 a. O( G2 f9 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
3 \, m7 ]6 W1 Dtvb now,tvbnow,bttvb海鮮醬.....1湯匙www3.tvboxnow.com2 O- P( }. H% O4 m
舊庄特級蠔油.....2湯匙公仔箱論壇4 C# E; R% H' U4 C/ W
公仔箱論壇( F/ h9 M9 x) B" W5 `4 }
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程序
3 C/ I# C1 h  g- jtvb now,tvbnow,bttvb1. 用2湯匙油炒熟蔬菜，加入白飯及調味料炒勻至熱透。
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